

Βrownies σοκολάτας χωρίς αλεύρι ή βρόμη

Detox σούπα λαχανικών

Μπιφτέκια φακής

Light γαλατόπιτα με φύλλο

Νηστίσιμο ρύζι μπασμάτι με λαχανικά

Αναζωογονητικό ρόφημα με σέλερι, καρότο και ανανά

Νηστίσιμη ζεστή σαλάτα με μανιτάρια και πορτοκάλι

Ζεστή σαλάτα με ψητό καλαμάρι

Σαλάτα με φρέσκο σπανάκι

Cookies με χουρμάδες και αμύγδαλα

Μανιταρόπιτα χωρίς φύλλο

Light κορμός σοκολάτας

Κριτσίνια χωρίς αλεύρι

Kρέπες, οι «υγιεινές»

Caesar dressing με ταχίνι

Muffins με ινδοκάρυδο και καρότο

Κεφτεδάκια λαχανικών

Φαλάφελ

Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με μαύρη σοκολάτα

Πρωτεϊνική μακαρονάδα με τόνο & λεμόνι

Σοκολατένια μους με αβοκάντο

Carrot cake (το υγιεινό)

Σαλάτα με λάχανο, σταφίδες και αμύγδαλο

Χειροποίητο ταχίνι με κακάο (χωρίς συντηρητικά ή γλυκαντικά)

Κόκκινες φακές με πορτοκάλι & τζίντζερ

Ρολάκια μελιτζάνας με ρικότα

Smoothie με μπανάνα, γάλα και κουρκουμά

Μπισκότα με ελαιόλαδο και μαύρη σοκολάτα

Muffins με κολοκύθα

Ψωμί Ζέας με μπρόκολο

Χυμός φρούτων και μπαχαρικών

Light κολοκυθοκεφτέδες με τυρί

Σοκολατένια πορτοκαλόπιτα με χουρμάδες

Baby πατάτες «σαν τηγανιτές»

Ντολμαδάκια γιαλαντζί με κουκουνάρι

Νηστίσιμο ρυζόγαλο

Πρωτεϊνική πατατόπιτα με φέτα

Τραχανάς με λαχανικά και φέτα

Bagels με ελιά (Ελιόψωμο)

Χυμός μούρων με μελάσα

Coco pops χωρίς ζάχαρη
