![Τηγανητές γαρίδες με σάλτσα τσίλι](/files/1/2021/12/asian.jpg)
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
![Τηγανητές γαρίδες με σάλτσα τσίλι](/files/1/2021/12/asian.jpg)
![Το ανθυγιεινό λάθος που κάνετε όταν καθαρίζετε πατάτες](/files/1/2022/03/patates4.jpg)
Το ανθυγιεινό λάθος που κάνετε όταν καθαρίζετε πατάτες
Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τη φλούδα τους
![Λουκάνικο με πράσινες πιπεριές και σάλτσα κόκκινου κρασιού](/files/1/2021/12/loukaniko.jpg)
Λουκάνικο με πράσινες πιπεριές και σάλτσα κόκκινου κρασιού
Μεζές για κάθε τραπέζι
![Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο και μανιτάρια](/files/1/2022/03/sintagi_2.jpg)
Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο και μανιτάρια
Η τέλεια επιλογή όταν έχετε ελάχιστες πρώτες ύλες και χρόνο
![Ζυμαρικά με σπανάκι και σάλτσα από ρικότα](/files/1/2022/03/makaronia.jpg)
Ζυμαρικά με σπανάκι και σάλτσα από ρικότα
Πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή, για τις δύσκολες ημέρες της εβδομάδας
![Ρόφημα ζεστής σοκολάτας με φυστικοβούτυρο και νουτέλα](/files/1/2022/03/sokoloata_zesti.jpg)
Ρόφημα ζεστής σοκολάτας με φυστικοβούτυρο και νουτέλα
Θεϊκός συνδυασμός στον οποίο κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί
![Πώς να κρυώσετε ένα μπουκάλι κρασί σε 5 λεπτά](/files/1/2022/03/krasia4.jpg)
Πώς να κρυώσετε ένα μπουκάλι κρασί σε 5 λεπτά
Θα χρειαστείτε μόλις δύο υλικά
![Πίτσα με καπνιστό σολομό και αβοκάντο](/files/1/2022/03/pitsa.jpg)
Πίτσα με καπνιστό σολομό και αβοκάντο
Από τις πιο υγιεινές εκδοχές του εθνικού πιάτου της Ιταλίας
![Γαλλικό τοστ με τυρί κρέμα και φράουλες](/files/1/2022/03/fraoula.jpg)
Γαλλικό τοστ με τυρί κρέμα και φράουλες
Για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τον πιο απολαυστικό τρόπο
![Χοιρινές μπριζόλες με σος μελιού και σκόρδο](/files/1/2022/03/mprizola-1.jpg)
Χοιρινές μπριζόλες με σος μελιού και σκόρδο
Απλή αλλά ενδιαφέρουσα εναλλακτική για τις κλασικές χοιρινές μπριζόλες
![Γευστική κοτόπιτα με λαχανικά](/files/1/2021/09/pita.jpg)
Γευστική κοτόπιτα με λαχανικά
Μια διαφορετική εκδοχή της παραδοσιακής με φύλλο
![Επτά μαγειρικά κόλπα σε επίπεδο εστιατορίου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι](/files/1/2022/03/mageirema.jpg)
Επτά μαγειρικά κόλπα σε επίπεδο εστιατορίου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι
Μάθετε από τους επαγγελματίες
![Ταϊλανδέζικα μύδια με γάλα καρύδας](/files/1/2021/12/mussels.jpg)
Ταϊλανδέζικα μύδια με γάλα καρύδας
Πικάντικο και εξωτικό πιάτο που θα εκπλήξει τους πάντες
![Γιατί πρέπει να πλένετε το ρύζι πάντα πριν το μαγειρέψετε](/files/1/2022/02/ruzi2.jpg)
Γιατί πρέπει να πλένετε το ρύζι πάντα πριν το μαγειρέψετε
Ποια η θρεπτική του αξία
![Φτιάξτε εύκολη μους σοκολάτας με τρίμματα από κρουασάν](/files/1/2022/01/mous_sokolata.jpg)
Φτιάξτε εύκολη μους σοκολάτας με τρίμματα από κρουασάν
Ανακαλύψτε το νέο αγαπημένο σας επιδόρπιο σοκολάτας
![Ρύζι με μανιτάρια](/files/1/2022/01/manitaria.jpg)
Ρύζι με μανιτάρια
Υπέροχο και θρεπτικό συνοδευτικό που απαιτεί λίγο χρόνο προετοιμασίας και μαγειρέματος
![Λιγκουίνι με αβοκάντο, ντομάτα και λάιμ](/files/1/2021/09/ligouini.jpg)
Λιγκουίνι με αβοκάντο, ντομάτα και λάιμ
Η πιο υγιεινή εκδοχή των ζυμαρικών
![Καυτερός σολομός με τσίλι](/files/1/2021/06/Salmon.jpg)
Καυτερός σολομός με τσίλι
Εύκολη συνταγή με τρία υλικά
![«Κυπελάκια» από μπέικον γεμιστά με αυγά](/files/1/2022/03/mpeikon_egg.jpg)
«Κυπελάκια» από μπέικον γεμιστά με αυγά
Έξυπνη και πρωτότυπη πρόταση για σνακ ή και ορεκτικό
![Ψητές γαρίδες με κόλιανδρο και λάιμ](/files/1/2021/10/cilantro-grilled-shrimps-on-skewers.jpg)
Ψητές γαρίδες με κόλιανδρο και λάιμ
Για τις μέρες που δεν έχετε να αφιερώσετε πολύ χρόνο στην κουζίνα
![Κρασί: Το συστατικό που καλό είναι να λείπει από το κρασί σας](/files/1/2022/02/krasi2.jpg)
Κρασί: Το συστατικό που καλό είναι να λείπει από το κρασί σας
Σε ποια άλλα τρόφιμα να το αποφύγετε
![Γαλλικό τοστ με καραμελωμένα μήλα](/files/1/2021/10/milopita.jpg)
Γαλλικό τοστ με καραμελωμένα μήλα
Μια πολύ καλή αφορμή για να ξεκινάτε την ημέρα σας με γλυκό
![Ψητός μπακαλιάρος με ντοματίνια και γλυκές πιπεριές](/files/1/2021/09/psari.jpg)
Ψητός μπακαλιάρος με ντοματίνια και γλυκές πιπεριές
Για τους λάτρεις της μεσογειακής κουζίνας
![Σπιτικό ρόφημα με ουίσκι ή μπέρμπον](/files/1/2021/09/kanela.jpg)
Σπιτικό ρόφημα με ουίσκι ή μπέρμπον
Για να αντιμετωπίσετε το κρύωμα
![Γαριδοσαλάτα με ελαφριά σος μαγιονέζας και μουστάρδας](/files/1/2022/02/garides0-1.jpg)
Γαριδοσαλάτα με ελαφριά σος μαγιονέζας και μουστάρδας
Σερβίρετε πάνω από πράσινη σαλάτα ή απολαύστε μέσα σε αραβική πίτα
![Το ανθυγιεινό λάθος που κάνετε όταν μαγειρεύετε το κοτόπουλο](/files/1/2022/02/kotopoulo2.jpg)
Το ανθυγιεινό λάθος που κάνετε όταν μαγειρεύετε το κοτόπουλο
Ο πιο υγιεινός τρόπος για να το μαγειρέψετε
![Γαρίδες με μέλι και καρύδια](/files/1/2022/03/garides.jpg)
Γαρίδες με μέλι και καρύδια
Για να ξεκινήσετε τη Σαρακοστή με μια μοντέρνα πινελιά
![Ζυμαρικά με τόνο και κάπαρη](/files/1/2021/09/makaronia.jpg)
Ζυμαρικά με τόνο και κάπαρη
Ελαφριά πρόταση για όσους δεν μπορούν να πουν όχι στην πάστα
![Λαχταριστή λεμονόπιτα](/files/1/2021/04/shutterstock_680798395.jpg)
Λαχταριστή λεμονόπιτα
Ελαφριά και δροσερή
![Κοτόπουλο με σος μελιού και λάιμ](/files/1/2022/02/kotopoulo_fterouges.jpg)
Κοτόπουλο με σος μελιού και λάιμ
Για τους λάτρεις των γλυκόξινων γεύσεων
![Μπρουσκέτες με κρεμώδεις γαρίδες και αβοκάντο με άρωμα σκόρδου](/files/1/2022/02/garides00.jpg)
Μπρουσκέτες με κρεμώδεις γαρίδες και αβοκάντο με άρωμα σκόρδου
Πρωτότυπη ιδέα για ορεκτικό ή ελαφρύ βραδινό
![Μπισκότα φυστικοβούτυρου με δύο υλικά](/files/1/2021/08/proino.jpg)
Μπισκότα φυστικοβούτυρου με δύο υλικά
Πεντανόστιμα και έτοιμα πολύ γρήγορα
![Χρωματιστή σαλάτα με καρύδια](/files/1/2021/09/salata.jpg)
Χρωματιστή σαλάτα με καρύδια
Πλούσια και απολαυστική, ιδανική επιλογή για συνοδευτικό ή ελαφρύ βραδινό
![Σπιτική λεμονάδα για detox](/files/1/2021/09/lemonada.jpg)
Σπιτική λεμονάδα για detox
Με τζίντζερ και μέλι
![Ιταλική σαλάτα ζυμαρικών](/files/1/2021/09/makaranosalata.jpg)
Ιταλική σαλάτα ζυμαρικών
Διαφορετική εκδοχή της κλασικής μακαρονοσαλάτας
![Smoothie με γάλα αμυγδάλου και βατόμουρα](/files/1/2022/02/smoothie.jpg)
Smoothie με γάλα αμυγδάλου και βατόμουρα
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα βατόμουρα με οποιοδήποτε κατεψυγμένο μούρο
![Παϊδάκια στο φούρνο με σπιτική σος μπάρμπεκιου](/files/1/2022/02/barbecue-ribs.jpg)
Παϊδάκια στο φούρνο με σπιτική σος μπάρμπεκιου
Τσικνοπέμπτη με μια δόση αμερικανιάς!
![Τσικνοπέμπτη: Πώς να κάνετε τέλεια αρνίσια παϊδάκια](/files/1/2022/02/mprizoles.jpg)
Τσικνοπέμπτη: Πώς να κάνετε τέλεια αρνίσια παϊδάκια
Για να τιμήσετε δεόντως την ημέρα
![Χωριάτικη σαλάτα με αβοκάντο](/files/1/2022/02/salata.jpg)
Χωριάτικη σαλάτα με αβοκάντο
Το αγαπημένο πιάτο όλων με ένα μοντέρνο twist
![Λεμονάτες γαρίδες με σάλτσα βουτύρου](/files/1/2022/02/garides.jpg)
Λεμονάτες γαρίδες με σάλτσα βουτύρου
Εύκολη πρόταση που μπορεί να σερβιριστεί πάνω από οτιδήποτε
![Μπάρες βρώμης με κράνμπερι](/files/1/2022/02/granola-with-cranberry.jpg)
Μπάρες βρώμης με κράνμπερι
Υγιεινό σνακ για το γραφείο ή το σχολείο
![Smoothie με μάτσα και σπόρους chia](/files/1/2021/12/matcha-green-tea.jpg)
Smoothie με μάτσα και σπόρους chia
Θα σας κρατήσει χορτάτους και γεμάτους ενέργεια για μεγάλο χρονικό διάστημα
![Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό](/files/1/2022/01/sudagi2.jpg)
Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό
Νόστιμη πρόταση για συνοδευτικό ή ελαφρύ γεύμα
![Κολοκύθα ογκρατέν](/files/1/2022/01/spanaki.jpg)
Κολοκύθα ογκρατέν
Σερβίρεται ως απλό γεύμα ή ως ορεκτικό όταν οι κολοκύθες είναι στην εποχή τους
![Ατομικά πιτάκια με μανιτάρια](/files/1/2022/01/pita_kima.jpg)
Ατομικά πιτάκια με μανιτάρια
Αρωματισμένα με κύμινο και σκόρδο
![Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι και διάφορα λαχανικά](/files/1/2022/01/sudagi1.jpg)
Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι και διάφορα λαχανικά
Παραδοσιακή ουκρανική συνταγή, σερβίρεται και σε χορτοφαγική εκδοχή χωρίς το λουκάνικο
![Πώς να φτιάξετε ένα κλασικό εσπρέσο μαρτίνι στο σπίτι](/files/1/2022/02/sudagi.jpg)
Πώς να φτιάξετε ένα κλασικό εσπρέσο μαρτίνι στο σπίτι
Για τους λάτρεις των δυνατών γεύσεων
![Μους σοκολάτας με φράουλες](/files/1/2022/02/sudagi2.jpg)
Μους σοκολάτας με φράουλες
Γευστική και ελαφριά, έτοιμη σε λίγα λεπτά
![Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο και καστανή ζάχαρη](/files/1/2021/04/shutterstock400270378.jpg)
Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο και καστανή ζάχαρη
Εναλλακτική πρόταση για εκείνους που θέλουν να φύγουν από την πεπατημένη
![Γαρίδες στο φούρνο με φέτα και πιπεριές](/files/1/2021/05/shutterstock_709165471.jpg)
Γαρίδες στο φούρνο με φέτα και πιπεριές
Έτοιμες σε λίγα λεπτά
![Πανεύκολη κρεμ μπρουλέ](/files/1/2020/05/shutterstock779388784.jpg)
Πανεύκολη κρεμ μπρουλέ
Μόνο με τρία υλικά