FITNESS 12·03·2024 09:28 Νέο παράθυρο Η κινέζικη άσκηση που είναι πιο ευεργετική για την καρδιά από το τρέξιμο
FITNESS 09·03·2024 08:28 3 Νέο παράθυρο Μπορείτε να πιστέψετε πως αυτός ο άνδρας είναι 70 ετών; Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής του
FITNESS 05·03·2024 09:39 Νέο παράθυρο Ενδυνάμωση κορμού: Γίνεται και χωρίς βάρη – Αρκούν αυτές οι 3 ασκήσεις
FITNESS 23·02·2024 09:20 1 Νέο παράθυρο Η καλύτερη άσκηση για επιβράδυνση της γήρανσης, σύμφωνα με την επιστήμη
FITNESS 20·02·2024 13:02 1 Νέο παράθυρο Τα 4 πράγματα που κάνει καθημερινά ένας γιατρός με best-seller βιβλία για τη μακροζωία
FITNESS 16·02·2024 11:43 2 Νέο παράθυρο Γιατί η γιόγκα είναι πολύ περισσότερα από ακροβατικές στάσεις
FITNESS 02·02·2024 10:14 Νέο παράθυρο Κάνετε σκι; 5 ασκήσεις πιλάτες που θα ανεβάσουν τις επιδόσεις σας