ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
16 συμβουλές για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία το 2025
Η ψυχολογία πίσω από το γιατί αποτυγχάνουν οι αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς
Παρατήρηση: Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή κρύβεται μέσα μας
Μεγαλορεξία ή Μυϊκή Δυσμορφία: Η διαταραχή των bodybuilders και των φανατικών του γυμναστηρίου
Post-vacation blues: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να επιστρέψεις στη δουλειά μετά από διακοπές;
Τρεις στρατηγικές για μια πιο ενδιαφέρουσα ζωή
5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας για το 2025
Πότε οι γονείς πρέπει να αποκαλύψουν την αλήθεια στα παιδιά για τον Άγιο Βασίλη
Κι όμως κάποια ηλεκτρονικά παιχνίδια προσφέρουν ουσιαστικά οφέλη στην ψυχική ευεξία
«Υπάρχει ο Άγιος Βασίλης;» – Έξι ειδικοί απαντούν αν είναι καλό να πούμε ψέματα στα παιδιά
Πέντε τρόποι για να νικήσετε τη μοναξιά αυτό το χειμώνα
Σύμπλεγμα ανωτερότητας: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε
4 τύποι συναισθηματικά ανώριμων γονιών και πώς επηρεάζουν τη ζωή των παιδιών
Πώς να αποφύγετε το άγχος στις διακοπές
Τι σημαίνει να είσαι νευροαποκλίνων;
Δέκα κανόνες του σπιτιού που πρέπει να υιοθετήσουν γονείς και παππούδες, σύμφωνα με παιδοψυχολόγο
Fika: Η σουηδική μέθοδος για την καταπολέμηση του άγχους
Τι είναι η ύπνωση και πώς μπορεί να λειτουργήσει για όσους έχουν ψυχολογικά ή σωματικά προβλήματα
Ενδοδεκτικότητα: Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει το μυστικό του γυναικείου οργασμού
Νιώθετε στρες; Το κόλπο με το παγάκι που μπορεί να σας ηρεμήσει αμέσως
Αυτές τις διακοπές πάρτε λίγο χρόνο μόνοι – Θα σας κάνει καλό
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Είναι η απαγόρευση για τα παιδιά κάτω των 16 ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσουμε;
Πώς οι ειδήσεις επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας και γιατί τα «κακά νέα» μπορεί για κάποιους να είναι εθιστικά
Σύνδρομο Άδειας Φωλιάς: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε
Είναι λάθος να λέμε στα παιδιά για τον Άγιο Βασίλη;
Τι κρύβεται πίσω από τη σωματική δυσμορφική διαταραχή ;
Τα lockdowns είχαν συνέπειες στον εγκέφαλο των εφήβων και πρέπει να μιλήσουμε για αυτό
Οι επιδράσεις του στρες στο δέρμα
Τι συμβαίνει στο μυαλό και στο σώμα σου μετά από μια ερωτική απογοήτευση
Σκοτεινή ενσυναίσθηση – Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
Θέλετε να μεγαλώσετε παιδιά με αυτοπεποίθηση; Δοκιμάστε το Lighthouse Parenting
Αποφορτιστείτε και μάθετε να ζείτε στο παρόν: Απλές ασκήσεις ενσυνειδητότητας
Αντικαταθλιπτικά: Οι πιο συχνές παρενέργειες και πώς να τις αντιμετωπίσετε
«Είμαι ψυχολόγος και αυτοί είναι 5 λόγοι για τους οποίους η θεραπεία δεν λειτούργησε για εσάς»
Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας με 9 αποτελεσματικές συμβουλές
4 σημάδια που δείχνουν ότι υποφέρετε από το «τραύμα της μητέρας»
Άνθρωποι στρέφονται σε ερωτικούς συντρόφους ΑΙ – Μπορεί αυτό να είναι το μέλλον;
Τρελαίνεστε όταν κάποιος κουνάει νευρικά το πόδι του! Μήπως είστε στο 30% που υποφέρει από μισοκινησία;
«Ο εχθρός μέσα μου»: Λειτουργική κατάθλιψη και η ζωή πίσω από τη μάσκα
Πώς η μουσική επηρεάζει τον εγκέφαλο και την ψυχή μας
Τα απροσδόκητα οφέλη του να μιλάς δυνατά στον εαυτό σου
Τι είναι το Dating Burnout – Αναζητώντας τον έρωτα στο διαδίκτυο
Είναι τελικά ο γάμος καλός για την ψυχική μας υγεία;
3 τρόποι με τους οποίους το έντερο και η διατροφή επηρεάζουν κρυφά την ψυχική μας υγεία
Ψηφιακοί «φίλοι», sexbots, κλώνοι: Η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τις ανθρώπινες σχέσεις
Η παγκόσμια άνοδος του συνδρόμου Hikikomori
Οκτώ λόγοι για τους οποίους αυξάνονται οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ
Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
