Υλικά
- 1 φλ. τσαγιού βρώμη
- 1 φλ. τσαγιού αλεύρι βρώμης (χτυπήστε στο μούλτι 1 φλιτζάνι βρώμης)
- 2 ώριμες μπανάνες, πολτοποιημένες
- 1/4 φλ. τσαγιού σκόνη κακάο
- 1 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
- 3/4 φλ. τσαγιού γάλα
- Για το γαρνίρισμα: φυστικοβούτυρο και δάκρυα σοκολάτας
Εκτέλεση
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
- Σε ένα πυρέξ προσθέστε όλα τα υλικά εκτός από τις γαρνιτούρες.
- Ανακατέψτε καλά και απλώστε ομοιόμορφα.
- Προσθέστε κουταλιές φυστικοβούτυρο και ανακατέψτε με ένα κουτάλι. Προσθέστε επιπλέον κομματάκια σοκολάτας (προαιρετικά).
- Ψήστε για 20- 25 λεπτά ή μέχρι μια οδοντογλυφίδα να βγαίνει καθαρή.
