Ρωτήσαμε την Ειρήνη Τουπογιάννη καθηγήτρια φυσικής αγωγής των ΣΕΦΑA, personal trainer και aerobic instructor, υπεύθυνη του Studio 53-athens να μας συστήσει τις σωστές ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μετά από την καισαρική.
Η συνέχεια στο bestofyou.gr
Οι ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μετά από καισαρική
Θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική αλλά φοβάσαι μήπως αντιμετωπίσεις κάποιο πρόβλημα επειδή γέννησες με καισαρική;
