Υλικά

  • 4 φύλλα κρούστας
  • 2 ασπράδια αυγο

Τα παρακάτω υλικά είναι περισσεύματα

  • μπρόκολο σε φουντάκια
  • παρμεζάνα φλοίδες
  • κίτρινο τυρί τριμμένο
  • μανιτάρια champignon
  • μανιτάρια πλευρώτους
  • μανιτάρια Portobello
  • ρόκα
  • σκόρδο
  • Θυμάρι
  • Πάπρικα
  • Αλάτι – πιπέρι

Το μόνο υλικά που θα αγοράσουμε

  • 100 γρ. δημητριακά κλασικά σπασμένα ελαφρώς

Εκτέλεση

  1. Ψιλοκόβουμε και ανακατεύουμε όλα μας τα υλικά. Γεμίζουμε τα φύλλα κρούστας και ρολάρουμε. Χτυπάμε ελαφρώς το ασπράδι.
  2. Περνάμε τα ρολλάκια πρώτα από το ασπράδι και μετά από τα δημητριακά. Τηγανίζουμε σε καυτό λάδι.
  3. Σερβίρουμε την ρόκα στο πλάι.