Αυτό που χρειάζεστε είναι μια λοσιόν και ένα κουτάλι για να έχετε μια ριζοσπαστική Κινέζικη gua sha θεραπεία.
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να ενθαρρύνετε τη ροή του αίματος, να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να ανορθώσετε τους μυς του προσώπου.
Σύμφωνα με την online έκδοση του περιοδικού prevention.com, θα δείτε αποτελέσματα μετά από 10 θεραπείες- αλλά μη σταματάτε εκεί, επαναλάβετε το κάθε δεύτερη ημέρα (όχι παραπάνω από μια φορά την ημέρα), για να διατηρήσετε τα αποτελέσματα.
Ιδού τι πρέπει να κάνετε:
1. Απλώστε μια κρέμα νυκτός σε όλο το πρόσωπο. Χρησιμοποιείστε ένα μεγάλο, καθαρό κουτάλι. Κρατήστε το κάθετα, στην ευθεία της μύτης σας και γυρίστε το με τέτοιο τρόπο που η άκρη να αγγίξει το πρόσωπό σας.
2. Αρχίζοντας από τη μέση του μετώπου σας, πιέστε το κουτάλι από το κέντρο του προσώπου σας πάνω και κάτω, μέχρι την ρίζα των μαλλιών σας. Η πίεση δεν θα πρέπει να είναι επώδυνη.
3. Κάντε 10 επαναλήψεις, δουλεύοντας από το μέτωπο μέχρι το σαγόνι, σε κάθε πλευρά του προσώπου σου. Η μικρή κοκκινίλα είναι φυσιολογική και θα εξαφανιστεί σε 5 -10 λεπτά.
