Τα παιδιά που αθλούνται τείνουν να αποδίδουν καλύτερα και στα μαθήματά τους σύμφωνα με τα στοιχεία πρόσφατης διεθνούς έρευνας. Οι ερευνητές εξηγούν ότι με τον όρο άσκηση εννοείται οτιδήποτε θέτει το σώμα του παιδιού σε κίνηση π.χ., το να πηγαίνουν με τα πόδια στο σχολείο, η ώρα της γυμναστικής στο πλαίσιο του σχολικού προγράμματος ή η ενασχόληση με σπορ.
Στο πλαίσιο της μελέτης που έκαναν Ολλανδοί επιστήμονες, διαπιστώθηκε ότι οι μαθητές με τα υψηλότερα ποσοστά άθλησης είχαν καλύτερη απόδοση στα μαθήματά τους. Επίσης, παρατηρήθηκε ότι οι μαθητές που αύξησαν το χρόνο της ενασχόλησής τους με φυσικές δραστηριότητες, βελτίωσαν και τις σχολικές επιδόσεις τους.
