Αναπνευστικά προβλήματα που προκαλούνται από κρυολογήματα, μπορείτε να τα προλάβετε στο αρχικό στάδιο χάρη στο λάχανο.
– Ψιλοκόψτε λάχανο
– Ψεκάστε με καφέ ζάχαρη
– Αφήστε για 48 ώρες και θα δημιουργηθεί ένα σιρόπι
Μία κουταλιά σούπας κάθε 4 ώρες θα σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα. Το λάχανο είναι πλούσιο σε βίταμίνη C.
Φροντίστε να τρέφεστε με φρούτα και λαχανικά εποχής, αφού άλλες ανάγκες έχει ο οργανισμός σας όταν κάνει κρύο και άλλες όταν κάνει ζέστη…
Πηγή: meacolpa.blogspot.com
