Μετά από μια μακρά, κουραστική μέρα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ζεστό μπάνιο, εκτός, βεβαίως, από ένα ζεστό μπάνιο εμπλουτισμένο με αρωματικά άλατα μπάνιου. Είναι εκπληκτικά εύκολο να ετοιμάσετε το δικό σας μείγμα στο σπίτι.
Υλικά
– Χοντρό θαλασσινό αλάτι
– Epsom άλατα
– Μαγειρική σόδα
– Αιθέρια έλαια
– Χρωστική ουσία τροφίμων
Βήματα
Βήμα 1
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα έξι μέρη χοντρό θαλασσινό αλάτι και τα τρία μέρη άλατα Epsom, για να καταπραΰνετε τους κουρασμένους μύες και να μειώσετε τη φλεγμονή. Και ένα μέρος μαγειρική σόδα, για να μαλακώσει το νερό και να ανακουφίσετε τον ερεθισμό του δέρματος.
Βήμα 2
Προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια, και ανακατέψτε.
Βήμα 3
Προσθέστε μερικές σταγόνες χρωστικές για τρόφιμα, μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή απόχρωση. Εάν σκοπεύετε να δωρίσετε τα άλατα μπάνιου, φροντίστε να τα αποθηκεύσετε σε ένα μπουκάλι με πώμα και για να κρατήσετε έξω την υγρασία.
Πηγή: neadiatrofis.gr
