Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί συγκεντρώνονται τσίμπλες στις γωνίες των ματιών σας το πρωί; Σύμφωνα με τον Dr. Andrew Huberman, νευροεπιστήμονα και καθηγητή οφθαλμολογίας στο Πανεπιστήμιο Stanford, πρόκειται για κάτι πολύ πιο… «συγκρουσιακό» απ’ όσο νομίζατε.

Σε ένα βίντεο στο TikTok, που έχει ξεπεράσει τα 1,5 εκατομμύρια προβολές, ο Dr. Huberman αποκάλυψε ότι αυτές οι «τσίμπλες» είναι στην πραγματικότητα νεκρά βακτήρια. Είναι η απόδειξη ότι τα μάτια μας έδωσαν και κέρδισαν μια μάχη στον ύπνο.

«Όταν τα σκουπίζετε, ουσιαστικά απομακρύνετε τα θύματα ενός πολέμου που νικήσατε», αναφέρει χαρακτηριστικά με γλαφυρό τρόπο.

Η TikTok κοινότητα δεν άργησε να αντιδράσει με έκπληξη και ενθουσιασμό. Ένας χρήστης σχολίασε: «Αδερφέ, νόμιζα ότι έκλαιγα στον ύπνο μου», ενώ άλλος αναφώνησε με χιούμορ πως «νιώθει νικητής σε κάτι, για πρώτη φορά στη ζωή του».

Άλλοι απλώς ένιωσαν ανακούφιση, μαθαίνοντας πως το φαινόμενο είναι φυσιολογικό: «Νόμιζα ότι είχα κακή υγιεινή στα μάτια, αφού μου συμβαίνει συνέχεια, ακόμα κι όταν τα πλένω πριν κοιμηθώ», έγραψε ένας χρήστης.

Τι αριβώς περιέχουν οι τσίμπλες και γιατί συγκεντρώνονται το βράδυ

Ωστόσο, σύμφωνα με τη Daily Mail οι ειδικοί της Cleveland Clinic διευκρινίζουν ότι η εξήγηση του Dr. Huberman, αν και εντυπωσιακή, δεν είναι πλήρης. Οι πρωινές τσίμπλες περιέχουν μεν βακτήρια, αλλά επίσης περιλαμβάνουν δάκρυα, βλέννα και παλιά κύτταρα του δέρματος.

Την ημέρα αυτό το «μίγμα» απομακρύνεται φυσικά με το ανοιγοκλείσιμο των ματιών και τα δάκρυα, αλλά τη νύχτα συσσωρεύεται στις άκρες των βλεφάρων, καθώς τα μάτια παραμένουν κλειστά.

Οι τσίμπλες δεν είναι πάντα «αθώες»

Σημαντικό είναι επίσης να γνωρίζουμε πως μια μικρή ποσότητα από τσίμπλες είναι φυσιολογική. Όμως η υπερβολική έκκριση μπορεί να είναι ένδειξη μόλυνσης, αλλεργιών, ξηροφθαλμίας ή άλλων οφθαλμολογικών προβλημάτων.

Οι πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν την επιπεφυκίτιδα, που μπορεί να προκαλεί φαγούρα, κοκκινίλα και πύον, το χαλάζιο (κριθαράκι) και τη χρόνια ξηροφθαλμία.

Η αντιμετώπιση, σύμφωνα με το NHS, είναι απλή: μια ζεστή κομπρέσα με βαμβάκι βουτηγμένο σε βρασμένο και εν συνεχεία κρυωμένο νερό, για ήπιο καθαρισμό των βλεφαρίδων.

Μπορεί το TikTok να γιόρτασε μια μικρή νίκη της βραδινής μας άμυνας, αλλά τα μάτια μας αξίζουν και λίγη φροντίδα ακόμα. Ίσως τελικά οι «τσίμπλες» να μην είναι τόσο αθώες. Ή τουλάχιστον, όχι πάντα.