Ο πόνος στο κεφάλι είναι μια άσχημη κατάσταση που βιώνει η πλειοψηφία των ανθρώπων και μερικές φορές σε τακτική βάση, όμως πολλοί δεν μπορούν να ξεχωρίσουν αν οφείλεται σε πονοκέφαλο ή ημικρανία, αφού δεν μπορούν να διαχωρίσουν τα συμπτώματα.
Έτσι, το healthline.com συγκέντρωσε τα βασικά σημάδια για τις δύο μορφές κεφαλαλγίας που συνήθως ταυτίζονται, αν και αυτό είναι λάθος, αφού διαφέρουν προς την ουσία τους, αλλά και στα συμπτώματα που εμφανίζουν.
Πιο αναλυτικά, ο πονοκέφαλος είναι ο δυσάρεστος πόνος στο κεφάλι που συνήθως εμφανίζεται και στις δύο πλευρές. Μάλιστα, ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από ήπιος έως σοβαρός. Έτσι, ένας τυπικός πονοκέφαλος διαρκεί συνήθως από πέντε λεπτά έως τέσσερις ώρες.
Χαρακτηριστικά, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει πως ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου είναι ο πονοκέφαλος τάσης. Οι λόγοι που προκαλείται αυτό το είδος κεφαλαλγίας είναι οι εξής:
- Στρες
- Ανησυχία
- Μυϊκή θλάση
- Καταπόνηση των ματιών
Επίσης, τα μέρη του σώματος που εμφανίζεται συνήθως ο πονοκέφαλος, είναι τα εξής:
- Μέτωπο
- Κρόταφος
- Πίσω από το λαιμό
Τι είναι η ημικρανία
Η ημικρανία εμφανίζει συμπτώματα και σε άλλα μέρη του σώματος πέρα από το κεφάλι, όπως στο λαιμό και τους ώμους, ενώ μπορεί να είναι έντονη ή σοβαρή, με αποτέλεσμα ορισμένα άτομα να πρέπει να απευθυνθούν επειγόντως σε γιατρό.
Σε αντίθεση με τον πονοκέφαλο, η ημικρανία επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά στο κεφάλι και υπάρχει το αίσθημα ότι ο πόνος πηγάζει έξω από το κρανίο, όχι μέσα από αυτό. Μάλιστα, η εκδήλωση της δεν προκαλεί μόνο έντονο πόνο, αλλά και δυσκολίες στην εκτέλεση καθημερινών απλών εργασιών.
Οι λόγοι που μπορεί να εμφανιστεί η ημικρανία είναι οι εξής:
- Συναισθηματικό άγχος
- Έλλειψη ύπνου
- Παράλειψη γευμάτων
- Αντισυλληπτικά
- Αλκοόλ
- Ορμονικές αλλαγές
- Αλλαγές στο υψόμετρο
- Αλλαγές στη βαρομετρική πίεση
- Υπερβολική χρήση καφεΐνης
Επιπλέον, τα συμπτώματα της ημικρανίας είναι τα εξής:
- Πόνος στον αυχένα και στους ώμους
- Ναυτία
- Πόνος πίσω από το ένα μάτι ή το αυτί
- Πόνος στους κροτάφους
- Ευαισθησία στο φως ή και στον ήχο
- Εμετός
- Μυϊκοί πόνοι
