Συχνά τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της μειωμένης διάθεσης για σεξ.
Αυτό μπορεί είτε να αφορά τον έναν από τους δύο είτε και τους δύο, άνδρες και γυναίκες. Πού μπορεί να οφείλεται αυτό;
Δείτε τους πιο συχνούς λόγους…
Έντονο στρες
Το στρες είναι ένας πολύ βασικός λόγος που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ερωτική διάθεση και μάλιστα των γυναικών περισσότερο απ’ ό,τι των αντρών. Αν συμβαίνει και σε εσάς δοκιμάστε να αντιμετωπίσετε το στρες με γυμναστική, το διάβασμα ενός βιβλίου ή ο,τι άλλο σας χαλαρώνει.
Σωματική και πνευματική κούραση
Η σωματική κούραση σίγουρα μπορεί να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα για μια υγιή σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού.
Η μόνη λύση σε αυτό είναι να προσπαθείτε να βρίσκετε χρόνο για να χαλαρώνετε και να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στο σύντροφό σας.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση λόγω σωματότυπου-κιλών
Το άπιαστο ιδανικό σώμα που προβάλλεται συχνά μπορεί να μπλοκάρει σεξουαλικά κάποιους ανθρώπους οι οποίοι μπορεί να νιώθουν άβολα με το σώμα τους.
Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί μετά από τη γέννα σε μια γυναίκα αν πάρει κάποια κιλά παραπάνω. Μια υγιής σεξουαλική ζωή απαιτεί και από τους δύο συντρόφους να έχουν αυτοπεποίθηση και καλή σχέση με την εικόνα τους.
