Υλικά

  • 4 φιλέτα στήθος κοτόπουλου
  • 1½ φλιτζάνι του τσαγιού αλεσμένα δημητριακά
  • 1/4 κουταλιά του γλυκού μοσχοκάρυδο
  • 1/2 φλιτζάνι τσαγιού χυμό λεμόνι
  • 3 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
  • 1 κούπα τυρί τριμμένο τσένταρ
  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο λιωμένο
  • 1½ φλιτζάνι του τσαγιού αλεύρι
  • 1/2 κουταλιά του γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλιά του γλυκού πιπέρι
  • 2 πιπεριές κόκκινες κομμένες σε κύβους
  • 2 πατάτες κομμένες σε κύβους
  • 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες

Εκτέλεση

  1. Ρίχνετε τα δημητριακά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν κομματάκια.