Τα ταξίδια αναψυχής με το αυτοκίνητο ξαλαφρώνουν την ψυχή, μόνο που για τον οδηγό τα πράγματα δεν είναι πάντα έτσι.
Σε μεγάλα ταξίδια λοιπόν, πρέπει ο οδηγός να κάνει τουλάχιστον ένα 10λεπτο διάλειμμα ανά 2 ώρες.
Ο συνδυασμός του σώματος σε αδράνεια και της συνεχούς κίνησης του ποδιού επιβαρύνει πολύ το ισχιακό νεύρο, καταλήγοντας σε ισχιαλγίες και χρόνιο πόνο.
Οι μύες είναι φτιαγμένοι για τέντωμα, τα νεύρα όχι. Αυτό μας λέει με νόημα ο Tom Vanderbilt στο μπεστ σέλερ του «Traffic», πως τα διαλείμματα για τον οδηγό είναι αποφασιστικής σημασίας αν δεν θέλει να σακατέψει το ισχιακό του νεύρο…
