Η έντονη αντανάκλαση από τα φώτα των διερχόμενων οχημάτων αποτελεί ολοένα και μεγαλύτερο πρόβλημα για τους οδηγούς. Σύμφωνα με μια έρευνα της RAC, το 90% των οδηγών ανέφερε ότι έχουν βιώσει προσωρινή τύφλωση, λόγω των φώτων των αυτοκινήτων κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους.

Η αύξηση της χρήσης λαμπτήρων LED και η δημοτικότητα των SUV είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες που συντελούν στην αύξηση αυτής της κατάστασης. Το πρόβλημα μάλιστα επιδεινώνεται το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν οι μέρες μικραίνουν και οι νύχτες έρχονται πιο γρήγορα, ενώ οι ώρες αιχμής συνήθως συμπίπτουν με το σκοτάδι.

Πώς μπορούν λοιπόν οι οδηγοί να μειώσουν την επίδραση αυτής της ενόχλησης στο δρόμο;

Ακολουθούν 10 κορυφαίες συμβουλές από ειδικούς οδήγησης:

  1. Μειώστε την ταχύτητα τη νύχτα
    Η πιο βασική συμβουλή είναι να μειώσετε την ταχύτητα σας. Αυτό σας επιτρέπει να καλύψετε λιγότερη απόσταση μέχρι να μπορέσουν τα μάτια σας να ανακάμψουν από την προσωρινή θολότητα μετά την έκθεση στα φώτα. Ωστόσο, μην φρενάρετε απότομα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ατύχημα με το όχημα πίσω σας.
  2. Μην κοιτάτε απευθείας τα φώτα
    Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την τύφλωση είναι η άμεση θέαση των φώτων των διερχόμενων αυτοκινήτων. Αντί να κοιτάξετε ευθεία, στρέψτε τα μάτια σας λίγο χαμηλότερα, ακολουθώντας τη λευκή γραμμή του δρόμου, εάν υπάρχει.
  3. Διατηρήστε το παρμπρίζ καθαρό
    Ειδικά τον χειμώνα, το παρμπρίζ μπορεί να θολώσει από το εσωτερικό, κάτι που εντείνει τη λάμψη των φώτων. Βεβαιωθείτε ότι το παρμπρίζ σας είναι καθαρό και χωρίς ατμούς πριν από κάθε οδήγηση.
  4. Ρυθμίστε τον καθρέφτη σας
    Για να μειώσετε την αντανάκλαση από τα πίσω φώτα, προσαρμόστε τον καθρέφτη σας, ειδικά αν δεν διαθέτει λειτουργία αυτόματης ρύθμισης.
  5. Κάντε περισσότερα διαλείμματα
    Σύμφωνα με την Daily Mail η συνεχής οδήγηση τη νύχτα μπορεί να προκαλέσει κόπωση στα μάτια. Εάν οδηγείτε για πολλές ώρες τη νύχτα, κάντε συχνά διαλείμματα.
  6. Κάνετε τακτικά οφθαλμολογικές εξετάσεις
    Οι ηλικιωμένοι οδηγοί είναι πιο επιρρεπείς στο να επηρεάζονται από τα φώτα των αυτοκινήτων. Εάν παρατηρήσετε ότι τα φώτα σας προκαλούν προβλήματα, επισκεφθείτε έναν οπτικό.
  7. Φοράτε γυαλιά με αντιθαμβωτική προστασία
    Για τους οδηγούς που υποφέρουν από ενόχληση λόγω των φώτων, η χρήση γυαλιών με αντιθαμβωτική προστασία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά. Οι ειδικοί συνιστούν να συμβουλευτείτε τον οπτικό σας για να βρείτε την καλύτερη λύση.
  8. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό οδηγό
    Ένας ειδικός εκπαιδευτής μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις δύσκολες συνθήκες οδήγησης τη νύχτα και να αποκτήσετε μεγαλύτερη εμπειρία στην ασφαλή οδήγηση.
  9. Χρησιμοποιείτε τα φώτα χαμηλής σκόπευσης
    Αποφύγετε τη χρήση των φώτων μεγάλης σκόπευσης όταν οδηγείτε σε καλά φωτισμένες περιοχές ή πλησιάζετε άλλα οχήματα. Αυτά τα φώτα εντείνουν τη λάμψη και μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στους άλλους οδηγούς.
  10. Ρυθμίστε τα φώτα σας
    Βεβαιωθείτε ότι τα φώτα του οχήματός σας είναι σωστά ευθυγραμμισμένα, ειδικά αν συχνά μεταφέρετε βαριά φορτία, καθώς αυτά επηρεάζουν την ύψος της δέσμης του φωτός.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να μειώσετε την ενόχληση από τα φώτα των διερχόμενων οχημάτων και να οδηγήσετε πιο ασφαλώς τη νύχτα.