To dry brushing, δηλάδη το στεγνό βούρτσισμα σώματος, είναι μία διαδικασία στην οποία έχουμε αναφερθεί σε προηγούμενο άρθρο μας. Ουσιαστικά αναφέρεται στο βούρτσισμα του σώματος με μια ειδική βούρτσα με σκοπό να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα χαρίζοντάς του απαλή υφή, να τονώσει τη μικροκυκλοφορία και να αποσυμφορήσει τη λέμφο. Οι δερματολόγοι βέβαια αποδέχονται πως είναι αποτελεσματικό μόνο για τις ιδιότητές του ως scrub, δηλαδή είναι ευεργετικό για τα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας και δεν δρα βαθύτερα ώστε να εξαλείψει την κυτταρίτιδα.
Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε στο face brushing που είναι το αντίστοιχο στεγνό βούρτσισμα του προσώπου με ένα ειδικό beauty tool. Τι συμβαίνει με αυτό; Είναι ωφέλιμο για την επιδερμίδα μας;
Aρχικά να πούμε πως το συγκεκριμένο μασάζ με κυκλικές και πάντα ανοδικές κινήσεις που γίνεται με τη βοήθεια μιας βούρτσας σε στεγνή επιδερμίδα είναι μια μέθοδος απολέπισης που έχει τις ρίζες της στην αγιουβερδική ιατρική. Όσες γυναίκες το αγαπούν δεν το αλλάζουν με καμία άλλη μέθοδο απολέπισης, ωστόσο οι ειδικοί προειδοποιούν πως δεν είναι κατάλληλο για όλες τις επιδερμίδες.
Στα πλεονεκτήματά του συμπεριλαμβάνεται η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και η ανανέωση της επιδερμίδας, κάνοντάς την πιο λεία και απαλή, ενώ μειώνει το οίδημα από κατακράτηση καθώς, όπως υποστηρίζουν οι θαυμαστές του, αποσυμφορεί τη λέμφο.
Το μεγαλύτερο μειονέκτημά του είναι πως αν δεν γίνει με το σωστό τρόπο, τότε μπορεί να επιφέρει αρνητικά αποτελέσματα, ειδικά στο πρόσωπο που το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο από αυτό του σώματος. Αν λοιπόν ασκήσετε έντονη πίεση, κάνετε απότομες κινήσεις ή το κάνετε πιο συχνά από όσο θα έπρεπε, κινδυνεύετε να ερεθίσετε τον επιδερμικό φραγμό και να προκαλέσετε ερυθρότητα ή μικροτραυματισμούς. Επίσης απαγορεύεται αν έχετε ροδόχρου ακμή σε έξαρση και ευρυαγγείες.
Πώς θα το κάνετε σωστά
Αρχικά απομακρύνετε με ένα καθαριστικό προσώπου τους ρύπους και το μακιγιάζ. Επιλέξτε μία βούρτσα προσώπου εξειδικευμένη για dry face brushing και με ανάλαφρες κινήσεις περάστε τη από το κάτω μέρος του προσώπου προς το πάνω με ανοδικές απαλές κινήσεις αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Προσοχή! Λέγεται dry, δηλαδή ξηρό, επειδή το χρησιμοποιείτε σκέτο, χωρίς προϊόντα. Όταν ολοκληρώσετε το βούρτσισμα, ξεπλένετε την περιοχή με δροσερό νερό και σκουπίζεστε ταμποναριστά. Τέλος, προχωράτε στην εφαρμογή ενυδατικών προϊόντων και είστε έτοιμες.
Αν ρωτάτε τη γνώμη μας, προτιμούμε ένα καλό scrub με κόκκους και όχι με βούρτσα, καθώς θεωρούμε πως προσφέρει το ίδιο αποτέλεσμα με πολύ χαμηλότερο ρίσκο. Αν ωστόσο επιμένετε να το δοκιμάσετε, ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες και μην το κάνετε περισσότερες από μία φορά την εβδομάδα.
