Ακόμα κι εκείνα τα πολύ αγαπημένα ζευγάρια που δείχνουν να έχουν την τέλεια ζωή, αντιμετωπίζουν δύσκολες στιγμές, όπως οι παρακάτω.
Δείτε συνηθισμένες αιτίες που τα ζευγάρια καυγαδίζουν και πώς μπορείτε να τις διαχειριστείτε…
Ένας καυγάς για το τίποτα
Υπάρχουν σημαντικά θέματα για τα οποία καυγαδίζουν συνήθως τα ζευγάρια, όπως το σεξ, τα χρήματα και τα παιδιά, αλλά οι σύντροφοι πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι είναι ομάδα και όχι ο καθένας μόνος, προσπαθώντας να επιβάλει το δικό του.
«Ο γάμος είναι ένα αλεξικέραυνο που απορροφά το άγχος από κάθε πηγή – παρελθόν και παρόν», λέει η ψυχολόγος Harriet Lerner. «Όταν το στρες αυξάνεται, ακόμη και το πιο αγαπημένο ζευγάρι αρχίζει να δυσλειτουργεί και μπορεί να αρχίσει τον καυγά για κάτι εντελώς ασήμαντο, όπως π.χ ποιο μαχαίρι είναι κατάλληλο για να κόψουμε τη ντομάτα», λέει η ίδια.
Για να μετριάσετε το άγχος σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και πριν τη μεγάλη κραυγή, σκεφτείτε αν το μαχαίρι είναι πραγματικά το πρόβλημα. Σε περίπτωση όμως που έχετε ήδη κάνει την έκρηξη ζητήστε συγνώμη και εξηγήστε τι πραγματικά σας ενοχλεί.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο baby.gr.
