Τα αβοκάντο έχουν έναν πραγματικό θησαυρό από αντιγηραντικά χαρακτηριστικά συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Α, D και E, καθώς και πρωτεΐνες, λεκιθίνη, κάλιο και βήτα-καροτίνη, ένα αντικαρκινικό συστατικό. Τα αβοκάντο είναι επίσης πλούσια σε μαλακτικές ιδιότητες που προκύπτουν από στερολίνες που βοηθούν να επουλωθεί το κατεστραμμένο από τον ήλιο δέρμα, οι ουλές κι επιπλέον μειώνουν τα σημάδια της γήρανσης.
Σας προτείνουμε λοιπόν να φτιάξετε μόνη σας στο σπίτι μία μάσκα σώματος με βάση το αβοκάντο για να εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Υλικά που θα χρειαστείτε:
– 2 ώριμα αβοκάντο
– 3 κουταλιές της σούπας αλάτι
– ¼ φλιτζάνι μέλι
– Ξύσμα από 2 λεμόνια και τον χυμό τους
– ¼ φλιτζάνι έλαιο καρύδας
Τρόπος παρασκευής και χρήσης:
1) Χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι για να λιώσετε μέσα σε ένα μπολ τα ώριμα αβοκάντο και δημιουργήστε μία πάστα.
2) Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να δημιουργήσετε ένα ομοιόμορφο, απαλό και κρεμώδες μείγμα.
3) Εφαρμόστε το στο δέρμα σας για 10 με 15 λεπτά.
4) Τέλος, ξεπλύνετε το με ζεστό νερό.
Την ποσότητα που θα σας περισσέψει μπορείτε να την διατηρήσετε στο ψυγείο για 2-3 ημέρες.
Πηγή: beautetinkyriaki.gr
