Τα πορτοκάλια πλούσια σε βιταμίνη C και Α, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο και φυτικές ίνες, έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Τα οφέλη για την ομορφιά, ατελείωτα!
Οι τρόποι για να τα χρησιμοποιήσεις
• Αποξήρανε φλούδες πορτοκαλιών και ρίξε τις στο μπλέντερ. Μπορείς να τις ανακατέψεις με λίγο ελαιόλαδο και λίγη ζάχαρη για ένα αρωματικό scrub σώματος.
• Στύψε χυμό πορτοκάλι. Βούτηξε ένα βαμβάκι μέσα και ταμπόναρέ το στα σημεία που έχεις «ανοιχτούς» πόρους, για να ελαχιστοποιήσεις την εμφάνισή τους.
• Κόψε ένα πορτοκάλι στη μέση και τρίψε το στο πρόσωπο σου, σαν τόνερ. Άφησέ το για 5 λεπτάκια και ξέβγαλε με νερό.
• Πολτοποίησε την φλούδα από ένα πορτοκάλι (να γίνει σαν οδοντόκρεμα) και χρησιμοποίησέ την τοπικά στα σπυράκια!
Πηγή: neadiatrofis.gr
