Υλικά

  • 1 3/4 κούπα καθαρισμένος ανανάς, ψιλοκομμένος
  • 250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες
  • 1 κούπα πορτοκάλι (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε καλά τις φράουλες και τις κόβουμε σε 4 κομμάτια την καθεμία.
  2. Στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί κουζίνας σε ένα πλαστικό μπολ και απλώνουμε εκεί τις φράουλες, φροντίζοντας να είναι όσο πιο στεγνές γίνεται.
  3. Βάζουμε το μπολ κλειστό στην κατάψυξη, ώστε να παγώσουν καλά οι φράουλες.
  4. Όταν θελήσουμε να φτιάξουμε το smoothie μας, βάζουμε στο μπλέντερ τις παγωμένες φράουλες.
  5. Προσθέτουμε και τον ανανά μαζί με το χυμό πορτοκάλι.
  6. Τα χτυπάμε όλα πολύ καλά, μέχρι να πάρουμε ένα απαλό μείγμα.
  7. Σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια, με χοντρά καλαμάκια.