Οι καιροί είναι δύσκολοι και πολλές παραπονιούνται ότι δεν έχουν λεφτά για να αντεπεξέλθουν οικονομικά. Με μερικά μυστικά στα ψώνια της εβδομάδας και στην επιλογή των σωστών τροφίμων, θα δείτε ότι στο τέλος του μήνα θα σας περισσεύουν λεφτά.
-Μην αγοράζετε απ’ έξω, όταν είστε στη δουλειά. Ετοιμάστε ένα τοστ στο σπίτι ή πάρτε μαζί σας μια μπάρα δημητριακών. Εκτός από οικονομικό, είναι διαιτητικό!
-Κάντε ένα πρόγραμμα με τα φαγητά που σκοπεύετε να μαγειρέψετε την επόμενη βδομάδα. Έτσι, όταν θα πάτε στο σούπερ μάρκετ θα ψωνίσετε τα απολύτως απαραίτητα, γλιτώνοντας τις σπατάλες. Κρατήστε λίστα με το τι χρειάζεστε πραγματικά.
-Βρείτε εύκολες και γρήγορες συνταγές για το σπίτι. Κατ’ αυτό τον τρόπο θα αποφύγετε να παραγγείλετε απ’ έξω.
-Αντικαταστήστε τα σνακ και τα γλυκά με φρούτα. Είναι πιο φτηνή και πιο υγιεινή επιλογή.
-Μαγειρέψτε σωστά. Δεν χρειάζεται να βάλετε ένα τόνο λάδι για να νοστιμίσει το φαγητό.
