Εντάξτε την ντομάτα στο καθημερινό σας διαιτολόγιο αφού τα οφέλη που μπορείτε να προσκομίσετε είναι πολλά. Μερικά από αυτά είναι:
– Έχει αντιγυραντικές και αντικαρκινικές ιδιότητες.
– Περιέχει βιταμίνες A, B, C, φολλικό οξύ και μεταλλικά στοιχεία που διατηρούν το δέρμα νεανικό.
– Εμπεριέχει μεγάλες ποσότητες λυκοπένιο, το οποίο προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη, του παχέος εντέρου αλλά και από άλλα είδη καρκίνου.
Πηγή: myworld.gr
