Τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει, χρειαζόμαστε να καταναλώνουμε πολλά υγρά με προτίμηση στα δροσιστικά ροφήματα!

Συστατικά

4 κούπες νερό
1 κούπα φλαμούρι (ή τέσσερα φακελάκια τίλιο εμπορίου)
4 κοφτές κ.γ. κανέλα (ή 4 ξυλαράκια)
8 γαρύφαλλα
1 κούπα χυμό από ρόδι
4 κ.γ. μέλι (προαιρετικά)

Οδηγίες

Βράζουμε το φλαμούρι σε τέσσερις κούπες νερό και λίγο πριν το αποσύρουμε από τη φωτιά ρίχνουμε την κανέλα, το γαρύφαλλο και το μέλι. Το μέλι το παραλείπουμε αν το προτιμάμε σκέτο.

Όταν κρυώσει, προσθέτουμε το χυμό από ρόδι. Ρίχνουμε το μείγμα σε μία κανάτα και το βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να κρυώσει.

Σερβίρουμε σε ποτήρια του νερού με παγάκια.

Πηγή: sintagespareas.gr