Αναπόσπαστο στοιχεία της ιδιοσυγκρασίας της είναι το άγχος για την Κατερίνα Καραβάτου. Η παρουσιάστρια της εκπομπής «Μες την καλή χαρά» λέει στο περιοδικό «Τηλεθεατής» πως είναι πολύ σημαντικό το ότι η εκπομπή είναι επιτυχημένη «αλλά δεν επαναπαυόμαστε».
Θυμάται μάλιστα την εποχή που έδινε πανελλήνιες εξετάσεις. «Όταν έδινα πανελλήνιες εξετάσεις και πέρασα, ένιωσα τέτοια ανακούφιση και έλεγα τέτοιο άγχος να μη μου τύχει ξανά. Η ενασχόληση μου με την τηλεόραση, μου δημιούργησε ξανά το ίδιο άγχος, καθώς έδινα κάθε μέρα πανελλήνιες εξετάσεις με το κοινό», λέει.
