Μπορεί να είναι από τους ηθοποιούς που κατά καιρούς έχει επιτρέψει αυξομειώσεις στο βάρος του για τις ανάγκες του κάθε ρόλου ωστόσο ο Russell Crowe καταφέρνει πάντα να επιστρέφει στα κιλά του.
Όπως δήλωσε και στο παρελθόν κάνει πολύ γυμναστική και προσέχει τη διατροφή του. Σχεδόν κάθε μέρα κάνει τζόκινγκ ενώ εθεάθη σε πάρκο του Μπέβερλι Χιλς να απολαμβάνει τη διαδικασία με μια πολύ καλή του φίλη.
