Όλοι εκτιμούμε τον σεβασμό. Είναι το θεμέλιο κάθε υγιούς σχέσης – είτε πρόκειται για προσωπική είτε για επαγγελματική. Όμως η αλήθεια είναι πως δεν σέβονται όλοι όσοι συναντάμε στον δρόμο μας.

Μερικές φορές, τα σημάδια της ασέβειας είναι καλά κρυμμένα σε καθημερινές, «αθώες» συζητήσεις.

Ίσως σκέφτεστε: «Μα πώς μπορεί μια κουβέντα να είναι προσβλητική;». Κι όμως, δεν έχει πάντα σημασία τι λέγεται, αλλά πώς λέγεται και ποιο θέμα επιλέγει κάποιος να ανοίξει.

Αν παρατηρείτε ότι ο συνομιλητής σας αναφέρεται ξανά και ξανά σε συγκεκριμένα θέματα, ίσως να μην είναι τόσο αθώο όσο φαίνεται. Μπορεί να είναι μια ένδειξη ότι δεν σας σέβεται πραγματικά.

Ακολουθούν 7 θέματα συζήτησης που αποτελούν συχνά σημάδια ασέβειας – ακόμα κι αν παρουσιάζονται ως απλός διάλογος.

1) Τα λάθη του παρελθόντος σας

Όλοι κάνουμε λάθη – είναι ανθρώπινο. Αν όμως κάποιος επιμένει να σας υπενθυμίζει τα λάθη του παρελθόντος, τότε δεν αναγνωρίζει την εξέλιξή σας ούτε την πρόοδό σας.

Μια κουβέντα που βασίζεται στην κατανόηση και τον σεβασμό, δεν αναμασά συνεχώς τα παλιά. Αντιθέτως, αναγνωρίζει πόσο έχετε αλλάξει και πόσο έχετε μάθει από τα λάθη σας.

Αν κάποιος χρησιμοποιεί το παρελθόν σας για να σας μειώσει, μάλλον δεν σας βλέπει με τον σεβασμό που αξίζετε.

2) Η προσωπική σας ζωή

Όλοι έχουμε όρια – και όχι, δεν είναι όλοι καλοπροαίρετοι όταν ρωτούν για την προσωπική ζωή μας. Αν κάποιος δείχνει υπερβολικό ενδιαφέρον για τις σχέσεις σας, τα οικογενειακά σας ή τα οικονομικά σας, ίσως παραβιάζει τα προσωπικά σας όρια.

Η διαρκής πίεση για να αποκαλύψετε πράγματα που δεν θέλετε να μοιραστείτε, αποτελεί ένδειξη ασέβειας. Ο σεβασμός σημαίνει να αφήνεις τον άλλον να ανοίγεται με τους δικούς του όρους, όχι να τον στριμώχνεις.

3) Οι αδυναμίες και οι ανασφάλειές σας

Όλοι έχουμε αδυναμίες και ανασφάλειες. Όμως όταν κάποιος τις αναφέρει διαρκώς ή τις χρησιμοποιεί για να σας υποτιμήσει, αυτό είναι καθαρή προσβολή.

Ένας άνθρωπος που σέβεται τον συνομιλητή του εστιάζει στην ενδυνάμωση, όχι στην υποβάθμιση. Αν κάποιος επικεντρώνεται μόνο στις ατέλειές σας και αγνοεί τα δυνατά σας σημεία, δεν σας σέβεται.

4) Το κουτσομπολιό

Αν βρίσκεστε σε κουβέντες που περιστρέφονται συνεχώς γύρω από το κουτσομπολιό για τρίτους, κρατήστε αποστάσεις. Όποιος κουτσομπολεύει μπροστά σας, πιθανότατα κουτσομπολεύει και για εσάς πίσω από την πλάτη σας.

Το κουτσομπολιό δεν δείχνει μόνο ασέβεια προς τους απόντες – δείχνει και τι εικόνα έχει ο συνομιλητής για εσάς: ότι είστε το κατάλληλο κοινό για τέτοια φτηνά θέματα.

5) Η δουλειά σας

Η εργασία μας είναι ένα μεγάλο κομμάτι της ταυτότητάς μας. Αν κάποιος επιλέγει συνεχώς να σχολιάζει αρνητικά το επάγγελμά σας ή να μειώνει τις επιλογές και τις επιτυχίες σας, δεν προσβάλει μόνο τη δουλειά σας – προσβάλει κι εσάς.

Η συνεχής απαξίωση της δουλειάς σας αποτελεί ένδειξη ότι ο συνομιλητής σας δεν σέβεται τον κόπο, τον χρόνο και την ενέργεια που επενδύετε στη ζωή σας.

6) Η εμφάνισή σας

Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο πιέσεις και πρότυπα – και το τελευταίο που χρειαζόμαστε είναι κάποιος να μας κάνει να αισθανόμαστε άβολα με την εικόνα μας.

Όταν κάποιος σχολιάζει αρνητικά την εμφάνισή σας ή επισημαίνει τα «ελαττώματα» που βλέπει, δεν είναι απλώς αγενής. Είναι προσβλητικός.

Δεν χρειάζεται κανείς να ακούει συνεχώς κριτική για το σώμα, το στυλ ή τα χαρακτηριστικά του. Η εξωτερική εμφάνιση δεν είναι το μέτρο της αξίας μας – και κανείς δεν έχει δικαίωμα να την χρησιμοποιεί ως πεδίο κριτικής.

7) Τα όνειρα και οι φιλοδοξίες σας

Τα όνειρά σας είναι ιερά. Είναι ο λόγος που ξυπνάτε το πρωί, η σπίθα που δίνει νόημα στην καθημερινότητα. Αν κάποιος γελοιοποιεί ή υποτιμά τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας δεν σας σέβεται.

Ο σεβασμός φαίνεται και στον τρόπο που κάποιος αντιδρά στις φιλοδοξίες σας: τις ενθαρρύνει ή τις σαμποτάρει;

Μην αφήνετε κανέναν να σας κάνει να νιώθετε ότι τα όνειρά σας είναι «χαζά» ή ανέφικτα. Αν κάποιος το κάνει αυτό, πιθανότατα φοβάται τη δύναμη που κρύβετε μέσα σας.

Ο σεβασμός δεν φαίνεται μόνο στις μεγάλες πράξεις. Κρύβεται στις μικρές λεπτομέρειες, στις λέξεις, στο ύφος, στα θέματα που επιλέγουμε να συζητήσουμε.

Αν κάποιο άτομο επιμένει να επαναφέρει τα παραπάνω θέματα στις συζητήσεις σας, ίσως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τη σχέση σας μαζί του