Ο νους μπορεί να πετύχει όταν η θέληση αποτυγχάνει. Αρκεί να φαντάζεστε συνεχώς ότι τρώτε λαχταριστά φαγητά με πολλές θερμίδες. Για παράδειγμα φανταστείτε ότι τρώτε μία σοκολάτα για να μειώσετε την όρεξή σας με αποτέλεσμα να χάσετε σταδιακά κάποια κιλά.
Αυτή η δίαιτα αποκαλείται από πολλούς η «δίαιτα της φαντασίας» και ακυρώνει τις φήμες που λένε ότι όσο περισσότερο σκέφτεται κανείς το φαγητό, τόσο πιο πολύ θα φάει.
