Toν τελευταίο καιρό βλέπουμε όλο και πιο συχνά βίντεο στο TikTok που δείχνουν χρήστες να αλείφουν με σκόρδο το πρόσωπό τους, καθώς, όπως ισχυρίζονται, καθαρίζει την επιδερμίδα από τα σπυράκια.
Αν κάνετε μια γρήγορη αναζήτηση με τους όρους «ωμό σκόρδο για την ακμή» (raw garlic for acne), θα δείτε πάρα πολλούς ανθρώπους να κρατούν μια σκελίδα σκόρδου και να την τρίβουν στα σπυράκια.
Οι ίδιοι ισχυρίζονται πως αυτό το beauty hack είναι αποτελεσματικό, οι απόψεις των ειδικών ποικίλλουν. Κάποιοι θεωρούν πως αυτό το γιατροσόφι λειτουργεί, κάποιοι άλλοι το απορρίπτουν.
Η Dr. Ketaki Bhate, δερματολόγος στο Self London, δήλωσε στη «Vogue» ότι κάτι τέτοιο μπορεί «να προκαλέσει ερεθισμό ή ακόμη και χημικά εγκαύματα, τα οποία θα μπορούσαν να αφήσουν πίσω τους μεταφλεγμονώδη σημάδια». Η πιστοποιημένη δερματολόγος Dr. Shereene Idriss συμφώνησε, λέγοντας στο περιοδικό πως η τοπική εφαρμογή σκόρδου στο δέρμα δεν μπορεί να καθαρίσει την ακμή.
«Η πλειονότητα των βίντεο στο διαδίκτυο, όπου οι άνθρωποι χρησιμοποιούν σκόρδο, για να θεραπεύσουν την ακμή τους, απεικονίζουν όσους παλεύουν με ορμονική ακμή, η οποία τις περισσότερες φορές απαιτεί συνταγογραφούμενα φάρμακα. Είναι τόσο σημαντικό να αντιμετωπίσουμε τη βασική αιτία, προκειμένου να ελαχιστοποιήσουμε τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως μακροχρόνιες ουλές», εξήγησε η Idriss.
«Αντίθετα, το να καταναλώσετε σκόρδο είναι καλύτερη ιδέα, καθώς το σκόρδο είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών C και B6, μαγγανίου και σεληνίου», δήλωσε στη «Vogue» η Emily English, διατροφολόγος και ιδρύτρια του epetōme. «Επιπλέον, το σκόρδο περιέχει θειούχες ενώσεις, όπως η αλλικίνη, οι οποίες έχει αποδειχθεί ότι έχουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες». Εκτός από το σκόρδο, η English συνιστά σε όσους πάσχουν από ακμή να ακολουθούν μια γλυκαιμική, πλούσια σε αντιοξειδωτικά διατροφή, εστιάζοντας στα ωμέγα-3, τα προβιοτικά και τον ψευδάργυρο.
Αυτό που πρέπει να κάνει όποιος αντιμετωπίζει πρόβλημα με την ακμή είναι να απευθυνθεί σε έναν δερματολόγο για να εξετάσει το δέρμα του και να του προτείνει μια εξατομικευμένη θεραπεία. «Το δέρμα του καθενός είναι τόσο διαφορετικό, οπότε μια γενική προσέγγιση δεν είναι ιδανική», δήλωσε η Bhate. «Σε γενικές γραμμές, συνιστώ προϊόντα φιλικά προς την ακμή (μη κωμειογόνα) και ένα λιτό σχήμα, καθώς πολλά προϊόντα ταυτόχρονα μπορεί να καταλήξουν να ερεθίζουν το δέρμα».
