Βάλε στο μούλτι 220 γραμμάρια καπνιστού σολομού, 1 φλιτζάνι τυρί κρέμα χαμηλό σε λιπαρά, 3 κουταλιές της σούπας κάππαρη και λίγο φρέσκο πιπέρι και ανακάτεψέ τα μέχρι να γίνουν πολτός.
Άλειψε το μείγμα σε λεπτές φέτες μαύρου ψωμιού, σέρβιρέ τα σε 4 μερίδες με λίγη σαλάτα για ένα ελαφρύ βραδινό και λάβε τα απαραίτητα Ω-3 λιπαρά οξέα με τον πιο εύγευστο τρόπο!
Πηγή:shape
