Στο σχολείο αλλά και στο νηπιαγωγείο, όλα τα παιδάκια πρέπει να ακολουθούν κάποιους βασικούς κανόνες προσωπικής υγιεινής, τους οποίους ήδη γνωρίζουν από την οικογένειά τους, αλλά, και να μάθουν να αυτοεξυπηρετούνται πλήρως και να είναι υπεύθυνα.
Η μαμά δεν είναι εκεί για να τρέχει συνέχεια από πίσω τους!
- Το υποαλλεργικό σαπούνι χεριών ECOS μας συμβουλεύει ότι είναι σημαντικό να μάθουν να πλένουν τα χεράκια τους πριν από το φαγητό και μετά από τη χρήση της τουαλέτας. Το υπέροχο, φυσικό άρωμα λεμονόχορτου και λεβάντας, θα τους κάνει ευχάριστη αλλά και ασφαλή (λόγω των φυτικών συστατικών που χρησιμοποιούνται) την όλη διαδικασία.
- Όλα τα παιδάκια πρέπει να έχουν κομμένα τα νυχάκια τους, γιατί στα μακριά νυχάκια κάνουν εύκολα φωλιά τα μικρόβια.
- Επίσης, θα πρέπει να προσέχουμε να είναι καθαρά τα μαλλάκια τους χωρίς ψείρες, γι’ αυτό είναι καλό συχνά να χρησιμοποιούμε προληπτικές λοσιόν ή ξίδι.
- Όταν είναι άρρωστα και βήχουν πρέπει να μάθουν, καταρχήν, ότι πρέπει να φτερνίζονται είτε μέσα σε ένα χαρτομάντιλο είτε στο εσωτερικό του αγκώνα τους. Στη συνέχεια, καλό είναι να φυσούν καλά τη μύτη τους στο χαρτομάντιλο και να το πετούν αμέσως στα σκουπίδια.
Μεγάλη προσοχή στο φαγητό
- Τρώμε πάντα με το κουτάλι ή το πιρούνι , ανάλογα με το φαγητό που έχουμε. Δεν βάζουμε τα χέρια μας μέσα στο πιάτο! Τρώμε πάντα μικρές μπουκίτσες, δεν βιαζόμαστε, δεν τρώμε λαίμαργα!
- Προτιμάμε υγιεινά φαγητά που φτιάχνουμε σπίτι, αποφεύγοντας όσο γίνεται τα έτοιμα φαγητά τύπου fast food. Tip: Όταν στην ετοιμασία του φαγητού συμμετέχει και το παιδί, το βρίσκει πιο διασκεδαστικό και εκπαιδεύεται, συγχρόνως, στην υγιεινή διατροφή!
- Είναι καλό να επιλέγουμε φρούτα και λαχανικά βιολογικής καλλιέργειας και εξίσου σημαντικό, είναι να πλένονται τα σκευή φαγητού και νερού με απορρυπαντικά από συστατικά φυτικής προέλευσης, που δεν αφήνουν βλαβερά κατάλοιπα, όπως το υποαλλεργικό ECOS υγρό πιάτων (με υπέροχο άρωμα αμύγδαλου, grapefruit και λεβάντας) το οποίο, όπως σχεδόν όλα τα καθαριστικά ECOS, έχει βραβευθεί για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του από τον EPA (Οργανισμός Προστασίας Περιβάλλοντος των ΗΠΑ).
Γενικά, θα πρέπει να προσέχουν όλα τα παιδάκια την υγιεινή της τάξης. Πετάμε τα σκουπιδάκια από το φαγητό μας ή από τις χειροτεχνίες μας στο καλαθάκι της αίθουσας. Προσέχουμε όταν ζωγραφίζουμε, δε βάφουμε το τραπεζάκι και τα ρούχα μας! Δεν ζωγραφίζουμε στους τοίχους του σχολείου.
Πρώτα από όλα η υγεία λοιπόν! Οι κανόνες υγιεινής και η χρήση των υποαλλεργικών πράσινων καθαριστικών προϊόντων από άριστα, φυτικής προέλευσης συστατικά, όπως τα προϊόντα ECOS της Earth Friendly Products, είναι βέβαιο ότι προστατεύουν την υγεία των παιδιών μας αλλά και το περιβάλλον μας γενικότερα!
