Όταν οι υποχρεώσεις σου φαίνονται βουνό είναι τουλάχιστον χαοτικό να τις βάλεις σε μια σειρά. Ποσό μάλλον τώρα που έχεις γυρίσει από διακοπές και το μυαλό σου πιθανότατα αρνείται να συνεργαστεί μαζί σο, και το άγχος σε κυριεύει. Η δουλειά ή η εξεταστική όμως δεν θα περιμένουν το μυαλό σου να επανέλθει στην κανονικότητα του, κάτι που φυσικά δεν βοηθάει και το άγχος σου να φύγει. Εκείνη τη στιγμή είναι που πρέπει να βρεις έναν τρόπο να γίνεις παραγωγική, μέσα στο άγχος και το χάος του μυαλού.
«Σύμμαχος» σου σε αυτή τη διαδικασία μπορεί να γίνει το «scary hour», ένα hack παραγωγικότητας που κάνει τον γύρο του TikTok.
Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
