Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο πλέον ότι μικρό ποσοστό του πληθυσμού καταφέρνει να χάσει βάρος και να μην το πάρει ξανά. Ας δούμε ποιοι είναι οι λόγοι που πολλοί παρότι το επιθυμούν δεν μπορούν να παραμείνουν πιστοί σε μία δίαιτα με στόχο την ασφαλή και επιτυχημένη απώλεια βάρους. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself