Το καθισιό με τις ώρες μπροστά από το «κουτί» της τηλεόρασης σίγουρα δε θα σας βοηθήσει να χάσετε τα παραπανίσια κιλά, που τόσο καιρό προσπαθείτε να αποβάλλετε από πάνω σας.
Σύμφωνα όμως με μία πρόσφατη έρευνα, σημασία δεν έχει μόνο το πόσο πολύ βλέπετε τηλεόραση, αλλά και ποια προγράμματα επιλέγετε!
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία βρήκαν, ότι όσο πιο συναρπαστικό είναι ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα τόσο λιγότερες πιθανότητες έχει μια γυναίκα να το ρίξει στο τσιμπολόγημα παχυντικών τροφών, αναφέρει σε δημοσίευμά της η Daily Mail.
Από την άλλη, ένα βαρετό σόου αυξάνει τον κίνδυνο να πέσει κανείς με τα μούτρα σε διάφορα σνακ κατά 52%!
Το μόνο που μας σώζει είναι να βάλουμε τα αθλητικά μας και να βγούμε έξω από το σπίτι… και ο νοών νοείτω!
