Κάποιοι κοιμούνται λίγο και όταν ξυπνάμε είναι φρέσκοι και γεμάτοι ενέργεια. Και για άλλους πάλι οι λίγες ώρες ύπνου τους κάνουν να «σέρνονται».
Νέες έρευνες που έγιναν στην Πενσιλβάνια δείχνουν ότι όσοι άνθρωποι διαθέτουν μια συγκεκριμένη γενετική παραλλαγή είναι πιο νυσταγμένοι αν δεν έχουν κοιμηθεί καλά το βράδυ και αισθάνονται πιο κουρασμένοι, ενώ επίσης έχουν περάσει λιγότερη ώρα στη λεγόμενη «βαθιά» φάση του ύπνου, σε σχέση με όσους δεν έχουν στο DNA τους αυτή την παραλλαγή γονιδίου.
Οι επιστήμονες ωστόσο θεωρούν ότι χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να επιβεβαιώσουν τα συμπεράσματά στα οποία κατέληξαν, ώστε παράλληλα να ανακαλυφθούν και άλλα γονίδια που πιθανώς εμπλέκονται στην ικανότητα αντίδρασης του ανθρώπου στην έλλειψη ύπνου.
