Τα φρούτα, τα λαχανικά καθώς και τα δημητριακά ολικής αλέσεως παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία σας.
Όμως, για να προστατεύσετε το στήθος σας δεν φτάνουν μόνο αυτά. Όπως λένε οι ειδικοί, ο μαϊντανός μπορεί να εμποδίσει ορισμένα καρκινικά κύτταρα στο μαστό να πολλαπλασιάζονται και να αναπτύσσονται.
Γι’ αυτό καλό είναι, συνεχίζουν, να τον προσθέτετε στις πράσινες σαλάτες. Όπως συνεχίζουν οι ειδικοί, είναι καλύτερο να αποφεύγετε το ψωμί, το οποίο μπορείτε να αντικαθιστάτε με φρυγανιές.
