Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε υποστήριξε ότι η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας από μια ηλικία κι έπειτα αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες για την εμφάνιση ενός σοβαρού συνδρόμου, γιατί μπορεί να εξελιχθεί σε κάτι χειρότερο.
Ερευνητές του Albert Einstein College of Medicine διαπίστωσαν ότι άτομα των 70 ετών κι άνω που νυστάζουν πολύ μέσα στη μέρα μπορεί να εμφανίσουν το σύνδρομο κινητικού γνωστικού κινδύνου (MCR), που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια.
Σύμφωνα με δημοσίευμα της New York Post οι επιστήμονες εξέτασαν 445 άτομα με μέση ηλικία τα 76 έτη, βάζοντας να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο ύπνου, αλλά και να παρέχουν γενικότερες πληροφορίες για τη σωματική και ψυχική υγεία τους. Στη συνέχεια περπάτησαν σε ένα διάδρομο και μελετήθηκε ο ρυθμός, ο τρόπος που περπατούσαν, αλλά και η γενικότερη στάση του σώματος.
Αφού οι ερευνητές προσάρμοσαν την ηλικία, τα σωματικά προβλήματα και τα ζητήματα ψυχικής υγείας, κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα. Οι άνθρωποι που νυστάζουν υπερβολικά μέσα στη μέρα εμφανίζουν τις τριπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν MCR σε σχέση με εκείνους που δεν παρουσιάζουν υπερβολική υπνηλία.
«Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την ανάγκη ελέγχου για θέματα ύπνου», δήλωσε η συγγραφέας της μελέτης Dr. Victoire Leroy, προσθέτοντας ότι «υπάρχει πιθανότητα οι άνθρωποι να λάβουν βοήθεια για τα προβλήματα ύπνου τους και να προλάβουν τη γνωστική έκπτωση αργότερα στη ζωή τους».
Οι επιστήμονες υποστήριξαν επίσης, ότι έως και το 27% του παγκόσμιου πληθυσμού μπορεί να νοσεί από MCR και να μην το γνωρίζει.
Ωστόσο, ξεκαθάρισαν ότι χρειάζεται να γίνουν περισσότερες μελέτες για την καλύτερη κατανόηση του ζητήματος, τονίζοντας ότι «είμαστε ακόμα στην αρχή».
