Το έντερο και συγκεκριμένα η κατάσταση στην οποία βρίσκεται μπορεί να είναι το μυστικό για τη διαχείριση του στρες, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ερευνητές από το APC Microbiome Ireland στο University College Cork έκαναν τη σχετική έρευνα και διαπίστωσαν ότι τα μικρόβια στο έντερο αλληλεπιδρούν με τον άξονα υποθαλάμου – υπόφυσης – επινεφριδίων (HPA), το κύριο σύστημα διαχείρισης του στρες.
Η μελέτη έδειξε πως όταν τα μικρόβια μειώνονται, ο άξονας HPA γίνεται υπερβολικά ενεργός σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Αυτή η αλλαγή επηρεάζει την ικανότητα του εγκεφάλου να ανταποκρίνεται στο στρες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Επίσης, διαπιστώθηκε ότι το μικρόβιο L. reuteri συμβάλλει στη ρύθμιση των ορμονών του στρες, συνδέοντας τα φυσικά καθημερινά μοτίβα των μικροβίων του εντέρου με αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός ανταποκρίνεται στο στρες.
Οι ειδικοί, λοιπόν, θεωρούν ότι ένα υγιές έντερο μπορεί να μειώσει το στρες ή να συμβάλει στην καλύτερη διαχείρισή του, έγραψε η ιστοσελίδα Interesting Engineering.
«Η έρευνα δείχνει σύνδεση μεταξύ του εντερικού μικροβιόκοσμου και του τρόπου με τον οποίο ο εγκέφαλος αντιδρά στο στρες σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές. Το μικροβίωμα του εντέρου δεν βοηθά μόνο την πέψη και τον μεταβολισμό, αλλά και το στρες» έγραψαν οι συγγραφείς της μελέτης.
