Η Χριστίνα Δρακοπούλου, Master Υπνοθεραπεύτρια & Coach μοιράζεται μαζί μας την πολύτιμη γνώση της σχετικά με ό,τι μας απασχολεί για την υπνοθεραπεία.
Τι είναι η υπνοθεραπεία;
Η υπνοθεραπεία είναι μια κατάσταση αυξημένης συγκέντρωσης και εστιασμένης προσοχής. Καθοδηγούμενη από έναν εκπαιδευμένο, πιστοποιημένο υπνωτιστή ή υπνοθεραπευτή, η ύπνωση επιτρέπει να εξερευνήσετε τις εσωτερικές σας δυνατότητες για να κάνετε υγιείς αλλαγές στις αντιλήψεις, τις αισθήσεις, τα συναισθήματα, τις αναμνήσεις, τις σκέψεις ή τις συμπεριφορές σας. Είναι μια μέθοδος πολύ αποτελεσματική και γρήγορη, καθώς ο θεραπευόμενος έχει πρόσβαση στον υποσυνείδητο νου του, σε αυτά που δεν μπορεί να έχει πρόσβαση συνειδητά και να κάνει τις οποιεσδήποτε αλλαγές σε βάθος.
Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
