Το θαύμα της απολέπισης δεν είναι κάτι καινούριο, αφού η απολέπιση είναι ένα σύμβολο αναζωογόνησης εδώ και χρόνια αφού τα περισσότερα «υλικά» για απολέπιση τα βρίσκουμε στην φύση και μπορούμε να τα έχουμε στο σπίτι μας.
Οι αισθητικοί και οι ειδικοί ομορφιάς ξέρουν πως για να ανανεωθεί το δέρμα πρέπει πρώτα οι εξωτερικές στιβάδες του δέρματος να καταστραφούν. Η απολέπιση είναι η διαδικασία με την οποία ξεκινάει η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και έτσι παίρνει μπρος η διαδικασία ανανέωσης του δέρματος με την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου.
Το αποτέλεσμα είναι το δέρμα μας να δείχνει και να είναι πιο λείο και σφριγηλό.
Για το πρόσωπο, στην ουσία αυτό που πετυχαίνεις με την απολέπιση είναι να «πολεμάς» τα σημάδια της γήρανσης που οδηγούν στο να φαίνονται πιο έντονα οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές, πράγμα το οποίο έχει σαν αποτέλεσμα να δείχνει κουρασμένο και γερασμένο το δέρμα μας. Για τον λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάμε τον σημαντικό ρόλο που παίζει η απολέπιση στην εικόνα και την υφή του δέρματος σου τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα. Παρακάτω θα βρεις τις πιο σούπερ μάσκες απολέπισης για το σώμα σου για να διαλέξεις!
Ο χειμώνας μπορεί πολλές φορές να προκαλέσει ένα χάος στην επιδερμίδα σου και δεν αποκλείεται πολλές φορές να δεις το δέρμα σου πιο ξηρό και ευαίσθητο. Αυτό που ζητάς από το σκραμπ σου είναι χωρίς αμφιβολία να αφήσει το δέρμα σου απαλό. Θυμήσου πως το θέμα δεν είναι μόνο να φτιάξεις ένα απλό σκραμπ αλλά να δώσεις βάρος στα υλικά που θα χρησιμοποιήσεις αφού όλα τα συστατικά θα απορροφηθούν από την επιδερμίδα σου.
Για να μοιραστείς το κόστος και να μην σου κοστίσει πολύ μπορείς να μοιραστείς με τις φίλες σου τα φυσικά αυτά σκραμπ που θα φτιάξετε μόνες σας!
Σκραμπ με καρύδα, καστανή ζάχαρη και βανίλια
Για την βασική και απλή απολεπιστική μάσκα που μπορείς να φτιάξεις μέσα σε λίγα λεπτά, θα χρειαστείς: ½ φλιτζάνι έλαιο καρύδας, ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη και ½ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας.
Ανακάτεψε όλα τα υλικά μαζί και μπες στο μπάνιο για να βρέξεις το δέρμα σου. Άπλωσε το σκραμπ σου με κυκλικές κινήσεις σε ολόκληρο το σώμα σου και ξέβγαλε καλά.
Έξτρα τιπ: Λούφα ή γάντι, όποιο και αν διαλέξεις θα κάνεις τέλεια απολέπιση σώματος σε καθημερινή βάση. Xρησιμοποίησε το γάντι σου με σαπούνι ή αφρόλουτρο ή έστω και σκέτο νερό και δώσε έμφαση στα “δύσκολα” σημεία του κορμιού σου όπως οι αγκώνες και τα γόνατα που είναι ιδιαίτερα “σκληρά” ή στα σημεία εκείνα που βλέπεις πως είναι έντονη η κυτταρίτιδα.
Φτιάξε μόνη σου το απόλυτο σκραμπ κατά της κυτταρίτιδας
Βαθμός δυσκολίας: εύκολη Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά.
Πώς θα το φτιάξεις μόνη σου: άπλωσε ελαιόλαδο στις «προβληματικές περιοχές» σου που είναι πιο έντονη η κυτταρίτιδα. Ανακάτεψε ½ φλιτζάνι χοντροαλεσμένους κόκκους καφέ, ¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη και λίγο ελαιόλαδο μαζί μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Χρησιμοποίησε το σκραμπ στις περιοχές που το έχουν ανάγκη και άπλωσε το με κυκλικές κινήσεις πάνω από το ελαιόλαδο που έχεις ήδη στο δέρμα σου. Ξέβγαλε καλά και θα δεις πως αν επαναλάβεις την διαδικασία αρκετές φορές θα έχεις αποτέλεσμα!
Το πρωινό σκραμπ
Για να το φτιάξεις μόνη στο σπίτι θα χρειαστείς 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο, 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι, 1κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού και δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ. Ανακάτεψε όλα τα υλικά μαζί και τοποθέτησέ τα μέσα σε ένα βαζάκι. Μπες στο μπάνιο για να βρέξεις το σώμα σου και κάνε απλό μασάζ με το σκραμπ σου με κυκλικές κινήσεις. Ξέβγαλε και στέγνωσε ταμποναριστά ενώ στην συνέχεια άπλωσε την ενυδατική σου!
Πηγή: womenonly.gr
