Το καλοκαίρι είναι εδώ και επιβάλει πέδιλα και σαγιονάρες. Τι χρειαζόμαστε όμως πριν τα φορέσουμε; Ένα scrub ποδιών για να αποκτήσουμε τέλεια επιδερμίδα!
Τι θα χρειαστείτε:
1. Ένα μπολ
2. Ένα κουτάλι για να αναμειχθεί
3. Ένα βάζο για να αποθηκεύσετε το scrub ποδιών
Συστατικά:
1. Λευκή ζάχαρη
2. Μαγειρική σόδα
3. Ελαιόλαδο
4. Μέλι
Προαιρετικά
1. λάδι jojoba
2. Αιθέριο έλαιο
Μέθοδος:
Προσθέστε ένα φλιτζάνι λευκή ζάχαρη σε ένα μπολ στη συνέχεια προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά με ένα κουτάλι. Στη συνέχεια προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα και ανακατέψτε ξανά.Μετά προσθέσετε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και ανακατέψτε καλά μέχρι να έχουν αφαιρεθεί όλα τα κομμάτια, τότε μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι λάδι jojoba και αιθέριο έλαιο για να δώσετε μια ωραία μυρωδιά. Το scrub για τα πόδια σας είναι έτοιμο!
Χρησιμοποιήστε αυτό το scrub πριν ή κατά τη τη διάρκεια του ντους και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις και επικεντρωθείτε στα σημεία που χρειάζονται ενυδάτωση.
Πηγή: neadiatrofis.gr
