Ενισχύστε την ελαστικότητα του δέρματος του λαιμού και επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης. Μη ξεχνάτε ότι η περιοχή του λαιμού είναι τόσο ευαίσθητη όσο η περιοχή του προσώπου σας, έτσι θα πρέπει να λαμβάνει την κατάλληλη φροντίδα. Συμβουλές
- Περιορίστε την έκθεσή σας στο ηλιακό φως για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ακτίνες UVA και UVB.
- Περιορίστε την έκθεση του δέρματος στον καπνό των τσιγάρων.
- Προσθέστε μια καλή άσκηση για το λαιμό στην καθημερινή ρουτίνα σας.
- Πάντα να έχετε το κεφάλι σας ίσια και το πηγούνι σας επάνω.
- Πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα για την ενυδάτωση του δέρματος
- Το ψηλό μαξιλάρι είναι ο μεγαλύτερος εχθρός για την ομαλότητα του δέρματος σας. Διατηρήστε τη γωνία ανάμεσα στο πρόσωπο και το λαιμό στο μέγιστο.
- Εφαρμόστε φέτες πατάτας στο λαιμό σας. Θα αποτοξίνωσει το δέρμα και θα καθαρίσει τους πόρους.
- Εφαρμόστε μια καλή αντιρυτιδική κρέμα στο λαιμό σας πριν τον ύπνο.
Πηγή: neadiatrofis.gr
