Γυρνώντας σπίτι από μια κοπιαστική ημέρα στη δουλεία, μια από τις καλύτερες και ευκολότερες λύσεις χαλάρωσης είναι να γεμίσουμε τη μπανιέρα ζεστό νερό, να προσθέσουμε το αγαπημένο μας αφρόλουτρο και άλατα και να βυθιστούμε μέσα.
Πέρα όμως από τα άλατα και άλλα τέτοιου είδους προϊόντα, που μπορούμε να βρούμε σε εξειδικευμένα καταστήματα, υπάρχουν ορισμένες φυτικές ουσίες, που δεν αποκλείεται να έχουμε στην κουζίνα μας, και οι οποίες έχουν παρόμοιες ιδιότητες.
Μια από αυτές είναι το θυμάρι. Αρκούν 50 γραμμάρια, το οποίο μπορούμε να βράσουμε σε μισό λίτρο νερού και στη συνέχεια, αφού το σουρώσουμε, το προσθέτουμε στην γεμάτη νερό μπανιέρα.
Το θυμάρι μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση ενώ υποστηρίζεται ότι μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή ρευματισμών.
