Τα άκρα σου είναι κάτι σαν το κερασάκι στην τούρτα στην εμφάνισή σου. Είναι το σωστό τελείωμα σε μία περιποιημένη εικόνα.

Πρώτο βήμα
Για να έχετε ωραία άκρα πρέπει πρώτα απ’ όλα να τα πλένετε συχνά με σαπούνι, γιατί τα μικρόβια που μαζεύονται πάνω στην επιδερμίδα γίνονται εστίες για μολύνσεις. Μετά από το πλύσιμο πρέπει πάντα να στεγνώνεις πολύ καλά ιδιαίτερα στην περιοχή των νυχιών.

Δεύτερο βήμα
Μην υποτιμάτε τη χρήση των πλαστικών γαντιών ιδιαίτερα όταν κάνετε διάφορες δουλειές που απαιτούν απορρυπαντικά, όπως το πλύσιμο των πιάτων. Τα προϊόντα οικιακού καθαρισμού ξηραίνουν πολύ το δέρμα και κάνουν τα νύχια ευαίσθητα και εύθραυστα.

Τρίτο βήμα
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για κάθε σημείο του σώματός μας αλλά ιδιαίτερα στα άκρα αφού αυτά βρίσκονται σε συνεχή έκθεση. Απλώστε ενυδατική κρέμα μετά από κάθε πλύσιμο των άκρων. Να έχεις υπόψη σου πως η βαζελίνη είναι θαυματουργή. Άπλωσε βαζελίνη στα χέρια και τα πόδια σου κάνοντας ένα απαλό μασάζ πριν κοιμηθείς και όταν ξυπνήσεις θα δεις τρομερή διαφορά.

Τέταρτο βήμα
Η διατροφή είναι το άλφα και το ωμέγα για όμορφα και γερά νύχια. Οι καλύτερες τροφές για τα νύχια σου είναι αυτές που περιέχουν πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, αυγά, σόγια). Η πρωτεΐνη βοηθούν τα νύχια ν’ αναπτυχθούν και να μην αναπτύξουν αυτές τις χαρακτηριστικές λευκές γραμμές. Αλλά και η βιταμίνη Β που συναντάται στα αυγά και τα θαλασσινά τα βοηθά να μην ξεφλουδίζουν. Επίσης, τα λιπαρά οξέα είναι πολύ ευεργετικά για τα νύχια και θα τα βρεις στους ξηρούς καρπούς και το ιχθυέλαιο. Αν παρατηρείται ότι τα νύχια σας ξεφλουδίζουν, αυξήστε την κατανάλωση βιταμίνης Α που θα βρείτε σε τροφές όπως τα ροδάκινα και τα φυλλώδη λαχανικά.

Πέμπτο βήμα
Προσπαθήστε να κάνετε μανικιούρ μία φορά την εβδομάδα. Το μανικιούρ δε χρειάζεται να το κάνετε απαραίτητα με κάποια ειδικό. Μπορείτε και στο σπίτι σου να περιποιηθείς τα νύχια σου μόνη σου. Πρώτα πρώτα αφαιρέστε το παλιό σου βερνίκι, στη συνέχεια λίμαρε τα νύχια σου ( κατά προτίμηση όχι με μεταλλική λίμα). Λιμάρετε με μικρές κινήσεις από τα άκρα προς το κέντρο. Κάντε μασάζ στις παρανυχίδες με λίγη ενυδατική κρέμα ή προσθέστε λίγο λάδι για παρανυχίδες σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Βάλτε τα δάχτυλά σας να μουλιάσουν για πέντε λεπτά και μετά σπρώξτε τες προς τα πίσω χρησιμοποιώντας ένα ειδικό ξυλάκι. Πλύνετε τα χέρια σας και περάστε στα νύχια σας ένα στρώμα προστατευτικής διαφανούς βάσης και μετά ένα ή δύο στρώματα βερνίκι νυχιών. Αφήστε να στεγνώσουν περίπου για 20 λεπτά και μετά προσθέστε σταθεροποιητικό βερνίκι.

Εxtra Tips

Για νύχια που έχουν κιτρινίσει…
Αυτό που μπορεί να έχει συμβεί από τη συνεχόμενη χρήση βερνικιού νυχιών. Καλό θα ήταν αν αντιμετωπίζετε τέτοιο πρόβλημα, ν’ αφήσετε τα νύχια σας άβαφτα για ένα διάστημα . Ένα άλλο κόλπο είναι να στύψετε χυμό λεμονιού σε ένα μπολ και να βουτάτε τα νύχια σας μέσα σ’ αυτό για λίγο.

Έχετε πολύ μεγάλα χέρια που σας δημιουργούν αμηχανία…
Προσπαθήστε να φοράτε μανίκια που φαρδαίνουν στο κάτω μέρος ή που έχουν βολάν. Κάνουν τα χέρια να φαίνονται πιο λεπτοκαμωμένα. Τα ογκώδη κοσμήματα επίσης, όπως τα βραχιόλια και τα δαχτυλίδια μπορούν να κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται μικρότερα και σίγουρα πιο θηλυκά.

Πηγή: stylewatch.gr