Πρόσφατη ιαπωνική μελέτη υποδηλώνει ότι η έλλειψη σεξ μπορεί σχεδόν να διπλασιάσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους άνδρες. Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι άνδρες με χαμηλή σεξουαλική διάθεση είχαν 69% αυξημένο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνους που διατηρούσαν ενεργή σεξουαλική ζωή.
Η ανάλυση δεδομένων από περισσότερους από 20.000 ανθρώπους (7.500 άνδρες και 11.000 γυναίκες άνω των 40 ετών) έδειξε πως η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η παχυσαρκία και η φυσική δραστηριότητα.
Όταν οι ερευνητές εξέτασαν συγκεκριμένες αιτίες θανάτου, διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που δεν είχαν σεξουαλική ζωή είχαν 72% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο. Ωστόσο, η έλλειψη σεξουαλικής δραστηριότητας δεν φάνηκε να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, αλλά μόνο τον κίνδυνο θνησιμότητας από αυτόν.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί πως παρότι οι γυναίκες είχαν πάνω από διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να αναφέρουν χαμηλότερη λίμπιντο, οι επιστήμονες δεν διαπίστωσαν κάποια σχέση μεταξύ της έλλειψης ενδιαφέροντος για το σεξ και του υψηλότερου κινδύνου θνησιμότητας στις γυναίκες.
Οι ψυχολογικοί παράγοντες
Οι άνδρες που ανέφεραν μειωμένη σεξουαλική διάθεση ήταν πιο πιθανό να παρουσιάζουν ψυχολογική δυσφορία, να καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ, να έχουν χαμηλότερο επίπεδο εκπαίδευσης και να γελούν λιγότερο. Επιπλέον, ήταν πιο πιθανό να δηλώνουν έλλειψη «ikigai», ενός ιαπωνικού όρου που περιγράφει τη χαρά και το νόημα στη ζωή.
Τα ευρήματα της μελέτης, που δημοσιεύονται στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS One , είναι μέσω παρατήρησης, που σημαίνει ότι δεν μπορούν να αποδείξουν τον μηχανισμό άμεσης σύνδεσης της σεξουαλικής διάθεσης με την υγεία των ανδρών. Οι ερευνητές υπογραμμίζουν πως παρόλο που έλαβαν υπόψη αρκετούς παράγοντες θα μπορούσαν να υπάρχουν και άλλες πτυχές που επηρεάζουν τα αποτελέσματα.
«Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, υποθέτουμε ότι η διατήρηση του σεξουαλικού ενδιαφέροντος μπορεί να σχετίζεται με τη θετική ψυχολογική ευεξία και το ikigai ειδικά μεταξύ των ανδρών», ανέφεραν και πρόσθεσαν: «Απαιτείται περαιτέρω μελέτη για να αποσαφηνιστούν οι μηχανισμοί που αποτελούν τη βάση των επιδράσεων του σεξουαλικού ενδιαφέροντος στη θνησιμότητα».
Ο ρόλος της σεξουαλικής δραστηριότητας στην υγεία
Η θετική επίδραση της σεξουαλικής δραστηριότητας στην υγεία έχει επιβεβαιωθεί και από άλλες έρευνες. Σύμφωνα με την Daily Mail, βρετανική μελέτη έδειξε ότι οι άνδρες που είχαν λιγότερο σεξ είχαν 63% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο και 41% αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν χρόνιες ασθένειες.
Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι η συχνή εκσπερμάτωση, είτε μέσω σεξουαλικής επαφής είτε μέσω αυνανισμού, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Άνδρες που εκσπερμάτωναν τουλάχιστον 21 φορές τον μήνα είχαν ένα τρίτο λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν τη νόσο.
Παράλληλα, έρευνα στις ΗΠΑ βρήκε ότι οι άνδρες που είχαν συχνή σεξουαλική δραστηριότητα είχαν έως και 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Μια παλαιότερη μελέτη στην Ουαλία έδειξε ότι οι άνδρες που έκαναν τακτικά σεξ είχαν 50% χαμηλότερη θνησιμότητα.
Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα έχει διαπιστωθεί εν γένει πως συμβάλλει στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην καταπολέμηση της κατάθλιψης και του άγχους και στην προώθηση καλύτερου ύπνου. Συμπερασματικά οι ειδικοί τονίζουν ότι η διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής μπορεί να είναι σημαντική όχι μόνο για την ποιότητα ζωής, αλλά και για τη μακροζωία.
