Το καλό και συχνό πλύσιμο των χεριών είναι η πιο απλή οδηγία που δίνεται για την πρόληψη των ιώσεων.
Οι ιοί μπορούν εύκολα να μεταφερθούν μέσω των χεριών και επιβιώνουν αρκετές ώρες επάνω σε διάφορα αντικείμενα.
Όλοι εμείς λοιπόν που καθημερινά κυκλοφορούμε σε διάφορα μέρη κι ερχόμαστε σε επαφή με κόσμο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις βασικές οδηγίες πρόληψης.
Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με (ζεστό εάν υπάρχει) νερό και σαπούνι.
Σαπουνίζουμε τα χέρια μας καλά και για αρκετή ώρα –τουλάχιστον 20’’.
Αποφεύγουμε να πιάνουμε το πρόσωπό μας.
Πηγή: livesmart.gr
