Μήπως έχεις πετύχει κι εσύ ανθρώπους στο TikTok, τον τελευταίο καιρό, που γεμίζουν τσάντες πλάτης και πηγαίνουν για περπάτημα; Αυτό, κυρίες και κύριοι, είναι το rucking, μια μορφή άσκησης που εφαρμόζεται εδώ και χρόνια στον στρατό και τώρα αποκτά φανατικούς ασκούμενους και εκτός στρατοπέδου.
Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
