100 φορές γέλιου ισοδυναμούν με 15 λεπτά άσκησης σε ένα στατικό ποδήλατο.
Από την άλλη πλευρά το να κάθεται κανείς για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα σε έναν καναπέ μπορεί να μειώσει ακόμη και δύο χρόνια από το προσδόκιμο ζωής του. Το ίδιο συμβαίνει, επίσης, όταν κάποιος συνηθίζει να κοιμάται λιγότερες από 7 ώρες κάθε βράδυ.
