![Τα επακόλουθα της ολικής έκλειψης ηλίου – Αϋπνία, πονοκέφαλος και περίεργα συναισθήματα](/files/1/2024/04/olikh-ekleipsh-hliou.jpg)
Τα επακόλουθα της ολικής έκλειψης ηλίου – Αϋπνία, πονοκέφαλος και περίεργα συναισθήματα
![Έχετε πρόβλημα με τον ύπνο; Η στρατιωτική μέθοδος για να κοιμηθείτε μέσα σε δύο λεπτά](/files/1/2023/09/insomnia.jpg)
Έχετε πρόβλημα με τον ύπνο; Η στρατιωτική μέθοδος για να κοιμηθείτε μέσα σε δύο λεπτά
![Η ήπια λοίμωξη Covid-19 καθιστά πιο πιθανή την αϋπνία, ιδίως σε άτομα με άγχος ή κατάθλιψη](/files/1/2023/09/insomnia.jpg)
Η ήπια λοίμωξη Covid-19 καθιστά πιο πιθανή την αϋπνία, ιδίως σε άτομα με άγχος ή κατάθλιψη
![Έρευνα: Μας λείπουν τα όνειρα και όχι ο ύπνος](/files/1/2023/03/upnos.jpg)
Έρευνα: Μας λείπουν τα όνειρα και όχι ο ύπνος
![Η κοινή διαταραχή που σκοτώνει την όρεξη για σεξ και τον οργασμό](/files/1/2024/01/woman-1.jpg)
Η κοινή διαταραχή που σκοτώνει την όρεξη για σεξ και τον οργασμό
![Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους](/files/1/2023/07/ypnos1.jpg)
Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους
![Τι οφέλη έχει ο ύπνος με μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια](/files/1/2023/10/ypnos.jpg)
Τι οφέλη έχει ο ύπνος με μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια
![Τι είναι το acupressure που θα καταπολεμήσει τις αϋπνίες σου;](/files/1/2023/09/insomnia1.jpg)
Τι είναι το acupressure που θα καταπολεμήσει τις αϋπνίες σου;
![Οι λόγοι για τους οποίους όσοι είναι «νυχτοπούλια» πεθαίνουν νωρίτερα](/files/1/2022/12/kourasi.jpg)
Οι λόγοι για τους οποίους όσοι είναι «νυχτοπούλια» πεθαίνουν νωρίτερα
![Άτομα με αϋπνία έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες για έμφραγμα](/files/1/2022/07/insomnia1.jpg)
Άτομα με αϋπνία έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες για έμφραγμα
![Υγεία: Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια](/files/1/2022/11/ora.jpg)
Υγεία: Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια
![Η αϋπνία μάς κάνει εγωιστές και αντικοινωνικούς](/files/1/2022/05/ypnos2.jpg)
Η αϋπνία μάς κάνει εγωιστές και αντικοινωνικούς
![Ο άνθρωπος κοιμάται λιγότερο και από τον χιμπατζή – Εξέλιξη ή «λάθος» τα προβλήματα στον ύπνο;](/files/1/2022/07/insomnia.jpg)
Ο άνθρωπος κοιμάται λιγότερο και από τον χιμπατζή – Εξέλιξη ή «λάθος» τα προβλήματα στον ύπνο;
![Κορονοϊός: Τι μπορεί να συμβεί σε όσους έμειναν στο κρεβάτι για πάνω από επτά ημέρες](/files/1/2022/01/paidia002.jpg)
Κορονοϊός: Τι μπορεί να συμβεί σε όσους έμειναν στο κρεβάτι για πάνω από επτά ημέρες
![Συμπτώματα αϋπνίας και παιδιά: Νέα έρευνα παρακολουθεί σε βάθος χρόνου την πορεία της](/files/1/2021/02/shutterstock_470594660.jpg)
Συμπτώματα αϋπνίας και παιδιά: Νέα έρευνα παρακολουθεί σε βάθος χρόνου την πορεία της
![Η μακρόχρονη χρήση φαρμάκων για την αϋπνία δεν φέρνει καλύτερο ύπνο](/files/1/2018/09/171835172.jpg)
Η μακρόχρονη χρήση φαρμάκων για την αϋπνία δεν φέρνει καλύτερο ύπνο
![Τι κρύβεται πίσω από την κορονοαϋπνία: Ποια είναι η αιτία και πώς την καταπολεμάμε](/files/1/2018/09/171835172.jpg)
Τι κρύβεται πίσω από την κορονοαϋπνία: Ποια είναι η αιτία και πώς την καταπολεμάμε
![Αϋπνία, κακός ύπνος και υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για Covid-19](/files/1/2018/09/756899950.jpg)
Αϋπνία, κακός ύπνος και υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για Covid-19
![Αϋπνία: Ποια προβλήματα δημιουργεί και πώς να τα αντιμετωπίσετε](/files/1/2020/04/Insomnia_fb_1200x628_valetonina.jpg)
Αϋπνία: Ποια προβλήματα δημιουργεί και πώς να τα αντιμετωπίσετε
![Η ψυχική υγεία εν µέσω καραντίνας: Ποιες είναι οι διαταραχές που παρατηρούνται στην καθημερινότητά μας](/files/1/2020/04/shutterstock_1670025949.jpg)
Η ψυχική υγεία εν µέσω καραντίνας: Ποιες είναι οι διαταραχές που παρατηρούνται στην καθημερινότητά μας
![Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό](/files/1/2020/02/shutterstock_530558248.jpg)
Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό
![Έμεινε άυπνος 264 ώρες για να δει τι θα πάθει](/files/1/2019/11/weekendmegpand.jpg)